北京协和：身体五脏四个虚，气虚、血虚、阴虚、阳虚，怎么分辨？一文讲个清楚

【气虚】

表现：反复感冒、老爱出汗、不爱运动、气短懒言、容易疲乏、易出汗，舌淡红、胖、嫩、边有齿痕，脉象虚缓（脉动细、懦、软、慢）。很多小孩反复感冒，被称作复感儿，这也和气虚体质有关。

其他表现：面色萎黄或淡白，目光少神，口淡，嘴唇干瘪，毛发没有光泽，头晕，健忘，大便正常，或虽便秘但不硬结或大便不成形，便后仍觉未尽，小便正常或偏多。

可用中成药：

（1）补中益气丸升提举陷功效较强，可用于内脏下垂；

（2）参苓白术散止泻功效较强，常用于气虚腹泻；

（3）玉屏风颗粒固表功效较强，对于平素体质虚弱、易出汗人群较好；

（4）生脉饮养阴生津功效较强，对于平素有易口渴、盗汗、心悸症状的人群较好。

【阴虚】

表现：容易口干、皮肤干、眼干、大便干，总觉得很缺水。手足心热，平素易口燥舌干，鼻微干，口渴喜冷饮，大便干燥，咽喉痛，牙龈肿痛，舌红少津少苔。体形多瘦长，不耐暑热，容易失眠。

其它表现：阴虚易火旺，虚火迫精，出现性欲望强，房事易举、易渤，但中途疲软、早泄、滑精的情况，常见于青中年以及用手习惯的男性。

可用中成药：

（1）六味地黄丸补肾、滋阴功效较强，可用于潮热、盗汗等症；

（2）复方生造片涩精固肾、泻火，常用于精关不牢、早泄、欲望强等症；

（3）清胃黄连片清胃火、解毒，对口舌生疮、咽喉痛、牙龈肿痛等症适用。

【阳虚】

表现：阳气不足，肌肉松软、特别是胃、胳膊和膝盖处容易感到凉飕飕的，经常手脚冰凉。喜热饮食，精神不振，睡眠偏多，舌苔淡、胖、嫩，舌苔边有齿痕，脉象沉迟（脉象沉而且迟，只有深按才能摸到，而且脉搏小于每分钟60次）。

其他表现：面色苍白，眼睛无华，口唇色淡，毛发易落，易出汗，大便稀薄，小便清长。

可用中成药：

（1）金匮肾气丸温补肾阳，化气行水，对肾虚水肿，腰膝酸软，小便不利，畏寒肢冷适用；

（2）附子理中丸温脾散寒，止泻止痛，适用于脾肾阳虚人群；

（3）七宝美髯丹补益肝肾，乌发壮骨，常用于肝肾不足所致的须发早白，脱发，齿牙动摇，腰膝酸软、梦遗滑精等症；

【血虚】

表现：一般会有面色苍白、头晕目眩、肢体麻木、小便不利等症状表现。中医认为，血为气之母，气赖血以附。血虚的人常常会伴随着气虚，容易出现疲倦乏力、气短自汗。

可用中成药：

四物汤、八珍汤、十全大补丸、人参养荣丸、阿胶补血颗粒、人参归脾丸、养心丸等。其中对血虚伴气不足者，可服八珍丸或十全大补丸等。心肝血虚，可服养心丸等。