​按推、拍打改善了我的肺经堵塞、早醒和乳腺问题

我的健康我做主！👐

点击上方“篮字”关注

    和我们一起涨姿势～

编者按

作者很有毅力，光按推肺经就坚持了1个多月，如果方便，拍打整个手臂内侧，配合卧位拉筋和颈部拉筋（点我进入教程学习）效果更佳，大家可以试试。

我是一名43岁的中年妇女。过去的几年，我都在夜里4:22准时醒来，然后睡不着。本来没怎么在意，后来偶然看见中医的子午流注说法，这个时段总醒是肺的问题，我深感不安了。20多年前我得过肺结核，肺功能一直很一般。（虽然每年体检，肺部没有异常。）

我觉得我的肺经一定出了问题，但不知道问题在哪。我百度到了肺经的穴位，然后一个个的揉，推筋。肺经的堵塞超出了我的想象，胳膊被揉的处处青紫，一碰就疼。这个过程持续了一个多月，我终于把肺经揉通了，按上去不疼了。这期间还是4：22准时醒。

最后，在手腕处还有一个痛点，我没事就揉。一天夜里醒来，我继续揉这个位置。早上7点多起床后，觉得嗓子里有痰，咳了一下，吐出来不少血。大惊，连吐了有五六口。赶紧去医院，连转了两个三甲医院，西医拍了片子，做了CT，验血了，然而一切正常。肺部没有异物。

中西医都看过了我吐血的照片，都认为是淤血，颜色暗。但是是哪里出来的淤血，医生们都不得其解。从那以后，我夜里睡觉直到天明。我的感觉是，肺经中的淤血被我推出来了，重大隐患排除了，以后我每天一颗水泼蛋，精神逐渐健旺起来。

去年夏天，我乳腺疼的厉害，夜里两三点能疼醒。乳腺肿了一般一碰就疼，连经期都疼。去医院，医生开的逍遥丸一类的中药，吃上去倒是不疼了，但一停就疼。我后来接触了拍打，狠狠心，用手狠拍乳腺和两腋下。腋下三两下就变的青紫红，乳腺更是黑紫色，拍出好多黑疙瘩。看上去恐怖极了。

神奇的是，拍完立刻不疼了，其后是几天的消肿过程。消肿后，还是有些疼，但程度大大的减轻了。这样反复拍了几次，竟然全好了。由衷为中医文化感到骄傲，为学习了拉筋拍打感到幸运。

凤栖梧

2019年6月20日

温馨提示：本案例系体验者个人经历，不意味着拉筋拍打对每个人都能产生如此良好的自愈效果；拉筋拍打仅仅是一种健康养生方法，不能替代医学治疗。

------E N D------