不止在西藏，这些地方也有藏族人分布

说到藏族，大多数人的第一反应是西藏。确实，西藏是中国唯一一个省级藏族自治区，不过在我们之前的文章里也多次说到，西藏可不仅仅是西藏，在四川西部、甘肃南部、云南北部以及青海全境也都有藏族人分布，我们一般把这些藏族人定居聚集分布的区域称为西藏，在中国境内，包含西藏在内一共有五大西藏，这五大西藏最显著的共有特征是：海拔高、畜牧为主、主体民族为藏族、信仰为藏传佛教。国内除了这五个地区外，在四川木里和甘肃天祝还分布有藏族自治县，这基本就是整个中国的藏族分布情况。

不过我们今天主要说的不是分布在国内的西藏，而是放眼国际，看看除了中国之外还有哪些地方分布有西藏，因为藏族分布的区域有一个显著特征就是海拔高，因此国外的藏族也主要分布在与西藏接壤的邻国高海拔地区。

两个不在本文讨论范围之内的藏族情形：那些逃窜、移民、旅居在印度、西欧、北美的大约数量为三十万的海外藏族；因为缺乏数据支撑，中国的藏南地区。

不丹、锡金（现为印度锡金邦），网络上曾有一个说法，说不丹、锡金两国为藏族占主体的国家，藏族约占国民总数的百分之七十到八十，这其实可能是过于扩大化藏族这个概念了。我们并不能笼统的把信仰藏传佛教的信众都归纳到藏族中，这两个国家的主体民族最多算是藏族下面的分支，并不属于严格意义上的藏族。不丹是与我国接壤的国家中唯一一个未与我国建交的，中国也没有直达不丹的航班，一般需要通过印度或者尼泊尔中转，且旅行费用较昂贵、手续繁琐，前往的旅客并不是很多。

不丹虎穴寺

尼泊尔的木斯塘，木斯塘是尼泊尔国道拉吉里专区的县，面积3571平方千米，人口约15000人，平均海拔2500米以上，气候类型为高原山地气候，与西藏自治区日喀则市仲巴县接壤。木斯塘在藏语的意思就是肥沃的平原。木斯塘南北长80多公里，东西宽度最窄处 为45公里。该地的气候比较干旱，年降水量在250到400毫米之间，降水量在木斯塘的版图内是南多北少。 木斯塘是尼泊尔境内最后一个自治王国，也是目前尼泊尔境内唯一完整保留传统藏传文化原貌的地区。木斯塘深藏于喜马拉雅山脉的隐秘之地，被称为“喜马拉雅的宝石”。其首都已被联合国教科文组织认证为世界文化遗产，是世界上保存最完好的中世纪城市之一。直到1992年木斯塘才对外开放，但外国游人需要得到许可证才能进入，至今为止到过木斯塘的中国人并不多。

印度的拉达克地区，这里被称为小西藏。拉达克地区历史上长时间属于西藏和中国管辖，进入近代以后，在英国人的主导下，脱离西藏并入印度控制的克什米尔区域。传说詹姆斯希尔顿的《消失的地平线》创作灵感就来自于拉达克西藏，拉达克王朝的鼎盛时期曾经向东扩张到普兰、札达一线，现存札达县城的古格王朝遗址就是被拉达克藏族进攻破坏后所留，拉达克地区平均海拔约3000-6000米，首府列城海拔3700米，居民主要为信仰藏传佛教的藏民，目前拉达克地区有限度对外开放旅行。

拉达克的列城

巴基斯坦的巴尔蒂斯坦地区。除了我们一般认知里的西藏周边的印度、尼泊尔、锡金、不丹等高海拔国家外，在我们素来友好的巴铁-巴基斯坦境内也分布有一大块藏民为主体，世代繁衍生息之地，这就是位于中国西藏、新疆与巴基斯坦接壤的巴尔蒂斯坦地区，从斯坦这个名称上来看，我们确实很难将此地与西藏产生联系。这里因为历史和地理位置分布的原因，已经于很早之前将宗教由藏传佛教改为了伊斯兰教，但是这里生活的却都是正儿八经的和西藏藏族外貌、生活习惯一样的藏族人。通过以下的克什米尔、阿克赛钦简要示意图，我们不难看出，如果所有藏族区域都属于中国的话，那么困扰世界和平多年的克什米尔问题也就不复存在了。

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