你都是第一。

炒栗子 吼吼次！

时刻提醒自己，焦虑不能解决任何问题，放轻松一点，无论是学习、生活，还是爱人，都要放轻松。

不要对别人抱有不切实际的期望，不要有改变别人的念头，不要对别人要求那么高，不要对别人生活指手画脚，不要对别人的行为过度解读，不要刻意去遇见，不要急于拥有，不要勉强自己接受，不要站在上帝视角来评判一些人和事情，不要急匆匆地吃完一顿大餐，不要急匆匆地向前赶路，不要急匆匆地说“你好，再见”。

认真当然没有错，但是，人如果总处在紧绷的状态下，不仅会突然情绪崩溃、被一件不起眼的小事击垮，而且还会给身边的人带来紧张感，很不划算。

这个时代永远不缺勤奋好学的人，也不缺肯逼自己一把的人，缺的是，懂得放自己一马的人。真的，命里有时终须有，命里无时莫强求，凡事放轻松，日子才能简单快乐。

之前讲过，今天再复读一次。现在困住你的这个点，只是人生中的一个小小片段，别较劲，随意点，孤单了就找个伴，疲惫了就放轻松，不想继续了就即刻停止，加不加油都没关系，因为在你自己的时区里，无论是生活还是游戏，你都是第一。

人很多的时候焦虑来自于定的目标太宏大而眼下做的又太少。而木村拓哉在许知远的对谈里讲，“想的更多的是，今天要做什么，明天要做什么，因此人活着才更有意义。”

所以答案其实很简单，就是想做的事情现在立刻马上就去做。 ​​​

一点一点来，山那头的星萤迟早能见到。