“五七,阳明脉衰,面始焦,发始堕;六七,三阳脉衰于上,面皆焦,发始白;七七,任脉虚,太冲脉衰少,天癸竭,地道不通,故形坏而无子也。”
到了五七,就是三十五岁,阳明脉衰,身体开始走下坡路。这里提示的一个重要的原理,阳明脉衰,是人体衰老的开端。阳明是多气多血之经,主肌肉。阳明脉衰了之后,身体不能得到足够的气血供应,而且机体也出现松弛,生命活动也就不如以前了。胃和大肠属阳明,根据现代研究,胃和大肠里面有很多菌群,这些菌群对人体健康有很大的作用。西医也有移植正常人的肠道菌群治疗一些疾病的方法,有专业机构购买健康人的粪便,提取肠道菌群。
而这些健康人要按照健康的生活方式生活起居,这样的粪便里的肠道菌群才有治疗作用。
这样一通操作下来,既麻烦又费钱,其实也无非是调阳明,改善其中的生态环境。
中医调理阳明则有更多的方法,包括推拿里面的推腹法、揉腹法、振腹法等,张仲景的急下存阴,叶天士的通补阳明、甘寒养胃,都是在调理阳明。这些方法拿到现代研究上,都可以调节肠道菌群,但这只是其中一个小的方面,严格地说都是在延缓阳明脉衰,这也就是在延缓衰老,治疗很多大病,也可以从这一点入手。所以我们看叶天士治疗很多疾病,经常用到西洋参、半夏、茯苓、枳壳、北沙参、麦冬、芦根之类,看上去平淡无奇,好像是在敷衍,其实是在调理阳明。
我以前拜访一位八十多岁的老中医,这位老先生因为练武,身体保养得很好,动作利索,面容看起来也就五十来岁。但是唯独嘴巴周围有很多皱纹,其实这也还是阳明脉衰的苗头,毕竟是八十多岁的人。当然,能保养成这样已经很不错了。我们现在到了一定岁数,脸色就开始焦黄,皮肤干燥,没有光泽,这都是阳明脉衰的表现。人们面部的皮肤不如身体其他部分,比如肚子上、大腿上的皮肤。当然,这些部位被衣服遮住了,而面部要经受风吹日晒,这也是原因之一,但根本的原因还是阳明脉衰。阳明脉衰表现到头发上,头发就开始掉落,和以前相比,发量减少。发为血之余,血液生化不足,出现血燥、血热,于是会掉头发,甚至出现白发。到了六七,也就是四十二岁,太阳、阳明、少阳三条经脉的气血都不足了,整个面部都变得焦枯,黄斑褐斑、皱纹之类,是面焦的典型表现。同时,头发也开始变白。头发变白和情绪紧张、劳累,有很大关系。伍子胥过昭关,一夜白头,也不是没有可能。
庚子疫情,一个春天下来,我们发现,很多赴前线抗疫的专家们,头发就比以前白了不少,可见工作强度之大。
到了七七,也就是四十九岁的时候,任脉虚,太冲脉衰少,也就是冲脉、任脉都虚衰了;天癸竭,就是身体的真精、真阴开始枯竭了;地道不通,就是绝经了。这时候,身体条件大不如从前,精血很亏虚了,不具备生孩子的客观条件了。然后体型也开始横向发展,带脉不能够发挥约束经脉的功能,肚子也就变大了。在这之后,人体进入了一个新的生命时期,就是封藏期。之前,五脏精气有余,有余就想发泄,所以各种欲望也比较强烈。但现在就开始收敛了,不外泄了,新的时期也就能持续很久,只是不能生孩子而已。所以我们要在年轻的时候,精气最旺盛的时候,把最好的东西遗传给孩子,并且给孩子高质量的陪伴。