跑步心情
半年的长跑,发现了跑步居然有了不同的感觉,似乎是与自己的一次约会,很有趣。从最开始怀疑自己的坚持,到每天不得不去跑,从刚开始两公里双腿的沉重,到每次跑到5公里左右的轻盈,带着风,就像风一样。
尤爱看《阿凡达》,虽然没有看成3D,我只是看了2D,却深深爱上了,每次看到坐着轮椅的主人公,成为阿凡达后,迈开健壮的双腿,飞跃在丛林,健步在那片星球的土地上,尤为感慨,有一副健康的身体多幸福呀。在跑步的时候,常常会想象出阿凡达的样子,感受着健康身体带给自己的那种幸福和喜悦。
跑步时,碰到跑到前面的人,会情不自禁加快速度,有时会想,人跑步时是在与他人竞赛吗?我一定要超过别人吗?是我要超过别人,还是我调动起自己的状态,超越现在的阻碍,困难,而加快我的速度,那么是不是我还是在超越我自己,只不过他人给了一个标准或者叫参照,让可能有些停滞不前和暂时懈怠的我,有了一定的刺激,激活了我的内动力,从而让我加快了速度。这到底是好?还是不好?似乎也不能完全用好与不好来评判。
今天跑步时,想到了这些,说是要看自己的状态,还需要时间的配合,但是人终归是要动起来的,自己要一个标准和要求,动与静,是需要内在的一个协调,也就是人不能心懒,不要散漫。不是强调要超过谁,而是要让自己每天都真真实实的活过,沿途的人,路其实都是风景。
常常会想,一个人的马拉松,可能才是一个盛况,人生就是一场马拉松,你若坚持,不说定下目标,而是把自己完全放进去好好投入。今日跑步跟着两个大神一般的长跑者,没跑几下,就又恢复了自己的节奏,不是自己不好,而是,自己的节奏很适应于当前的自己,喜欢这样的思考,想问题,有时候灵感突然来了,智慧好像也出现了,特别喜悦。
我给小伙伴说,如果在古代,我可能是一个独行侠,依剑走天涯,很多人怕孤独,其实孤独是一个很好的与自己相处的机会,孤独感是最可怕的,孤独是一个人与自己约会的最好时候,要好好珍惜孤独。
晨跑,让心情独好,不论是每天坚持撑着手杖,一点一点踱步转圈圈的那个中年人,还是两位长跑健将大神,更或者是那四个排成一字型健步走的大妈们,他们都再给我能量,长跑的路上,孤独,也不孤独。