感冒与发烧

感冒发生的原因

人体某处受到风、寒、湿、热等诸多恶缘侵害以后，首先会伤及体表的皮肤、肌肉、筋脉等组织，使组织受损。组织受损以后，身体会自行调动体内其他位置储存的热量来修复体伤。此时如果体内热量比较充足，体伤就会及时得到修复，恢复健康。如果体伤较重，体内热量少，不足以修复体伤，热量就供应不上，体质会变得更寒。另外，在修复体伤的过程中，体内各处的热量会源源不断地输送到体表受伤的部位来，那么，体内的热量就不足以供给体内器官，所以会引起其他疾病，比如便秘、尿潴留、肺炎、心肌炎等。因此，我们在治疗感冒的时候，多补充热量才是唯一正确的方法。那些吃退烧药、做冰敷等物理降体温的方法是完全错误的。因为补充热量可以直接作用于受寒的肌体，不用再由体内调动热量。这样不但很容易治疗当时的感冒而且还不会使疾病深入到体内危及到其他脏腑，也就不会出现其他的病症。至于是否有病毒的问题，则完全没有必要考虑，只要有充足的热量，体质就会好、免疫力强，许多病毒对人体本来就无害，此时更是无可奈何，不会引起疾病。

治疗感冒补充热量的办法有很多，最好的办法是“喝姜汤”补充体内热源、做温敷由体外补充热源。体力好者可以做适量的健身活动。这样才能使身体早日恢复正常。百姓中早已广泛流传用姜糖水治疗感冒的方法，而且还给病人盖被子发汗，这才是正确的、合理有效的方法。

感冒的治疗

感冒是在体内热量不足的情况下，再由风、寒、湿、热等诸多恶缘引起的疾病，属于常见病、多发病。包括普通感冒、流行性感冒、病毒性感冒以及各类型的禽流感疫情等等。

感冒发生后会出现许多症状，如发烧、头痛、身痛、腰痛、骨节痛，浑身无力、喉咙痛、口干、多汗或无汗等。感冒后患者最怕的是“发烧”。因为发烧以后会感到头晕、身热，很是难受。所以患者或家属总会想方设法降低体温，比如吃退烧药、打退烧针或冰敷等。但是这些方法都是错误的，经过这些办法处理以后，会对身体造成更大的伤害，等于是捡了芝麻丢了西瓜，得不偿失。实际上，感冒是一种自愈性很强的疾病，一般7天好转。如果能积极治疗或做一些力所能及的健身活动，则康复得会更快。

正确的处理方法

① 按推头部病源点、颈椎病源点以及上胸椎病源点，

② 喝浓姜汤。一般每天用半斤鲜姜熬水喝，早午晚不间断。第二天换新。

③ 用暖床垫等工具温敷后背。即可以补充热量同时一并解决身痛、腰痛以及骨节痛等其他症状。

④儿童感冒以后，由于患者惧怕辣味，不愿意喝姜汤，可以在姜汤中加一点儿糖，成为“姜糖水”。但是放糖不应太多，能掩盖一些辣味即可。也可以在熬姜汤的时候放1、2个大枣。（儿童用2两鲜姜即可）

⑤婴儿感冒发烧也可以喝姜糖水，熬姜糖水的时候不用计较姜的用量和浓度，用2两鲜姜熬水，熬好以后取出一些，放一点儿糖，用小勺给孩子喂一点儿就可以了，不要多用。

⑥ 除了姜糖水以外，婴儿感冒还可以吃一点儿纯芝麻酱、炒核桃粉、炒芝麻粉等。因为这些都是温热性食物。

⑦ 不要吃寒凉性的饮食。成年人不要再吸烟、饮酒。

疾病与发热

体温升高超过正常范围时就称为发热，通常称为发烧。比如正常人体温一般为36℃～37℃（成年人清晨安静状态下的口腔体温在36．3℃～37．2℃；肛门内体温36.5℃～37.7℃；腋窝体温36℃～37℃），超过这个正常值就称为发热。发热分为：低热：37.4℃～38℃；中等发热：38.1℃～39℃：高热：39.1℃～41℃；超高热：41℃以上等不同的级别。

临床上发现很多疾病都伴有发热的现象，比如：感冒发烧；气管炎发烧；肝炎发烧等，并且具有以下的先后特征：

先有感冒后有发热；先有气管炎后有发热；先有肺炎后有发热；先有大脑炎后有发热；先有肝炎后有发热；先有肾炎后有发热；先有创伤后有发热...因此，医学就认为发热是炎症引起的异常反应，是疾病严重的信号，所以就要及时地用药物来退烧，否则，若不严格控制和退烧，严重时会引起身体痉挛，少儿会引起记忆力减退或者烧坏大脑。

实际上疾病伴随的发烧现象即是疾病严重的信号，同时也是身体用热量在做自我修复。因此，不论什么疾病出现的发烧现象都不应该采用冰敷，而是应该用温敷。温敷可以给身体增加热量，使疾病尽快痊愈。就像是战斗中己方的增援队伍一样。否则疾病会越来越重，而且还会出现其他疾病。

请注意！以下的退烧方法不可用：

 ① 冰敷:从冰箱内取出自制冰块，装入塑料袋内扎紧，再套上2-3层，防止冰水漏出，然后在外面包上毛巾。将冰袋敷在后枕部、前额部或者腋窝下、颈部，腹股沟等大血管经过的地方。意图与流动的血液进行热交换传导，以及降低脑细胞耗氧量，延缓脑细胞损伤。

 ② 使用退热贴:退热贴最先是发明并流行于欧美国家的退热产品，目前也在我国广泛使用，药店有售。孩子发热时只要在额头或其他大血管经过的部位贴一张，即可达到物理降温的效果。退热贴之所以能发挥降温作用，主要是由于其内含高分子水凝胶，利用物理原理将热量集中到胶状物中，再通过水分汽化带走热量，对局部降温来实行辅助退热。此外，退热帖中所含的一些天然药物如薄荷、冰片等也有一定清凉降温作用。使用时由缺口撕开包装袋，取出贴剂，揭开透明胶膜，将凝胶面直接敷贴于额头或太阳穴，也可敷贴于颈部大椎穴。

③酒精擦浴:中西医都认为酒精能扩张血管，蒸发时会带走大批的热量，因此常用于宝宝发烧。酒精也是寒凉的，用酒精擦浴也等于冰敷。

案例

1、某天本人上网遇到一位网友说他的七岁的儿子白天感冒发烧了。家里有体温计，量得体温43度。该网友作为家长非常着急。以前孩子感冒发烧都送医院打吊针，要十几天才出现好转，孩子很受罪。这次不想送医院，到网上咨询一下，看是否有更好的办法。本人建议他按照以下的办法处理：

用半斤鲜姜切片熬水喝，放2个大枣（大枣要掰开）。煮好以后，稍凉，“趁热”喝下去。   

让孩子躺下盖好被子休息，汗出就会好。

她真的按照我说的办法去做了。半夜醒来体温稍降，早晨天亮体温降到38度，午后降到37度，已经恢复正常了。孩子及家长都非常高兴，没有想到，喝姜汤效果这么快，只一天的时间，这么严重的感冒发烧就好了。真是不可思议。

2、自己在2014年10月初的一天，感觉下肢肌肉酸痛，自知是感冒了，但是没有头晕、头痛等症状，估计属于轻度感冒，可是测量体温以后才知，已经39.8度。儿子劝我去医院急诊治疗，老伴劝自己吃退烧药。但是自己没有照做，而是在附近的一家汗蒸馆做汗蒸，只做了三次就恢复到36.5度。这个事实进一步说明，治疗感冒补充热源是根本。