他们都保研／出国／工作了，孤军奋战的我该怎么办？
一转眼就入秋了。
「国庆中秋同庆的那天，一个人坐在教室后面的阶梯上把传播的效果一口气给背完了。走在晚自习回宿舍的路上，坐在教室楼道间背书的时候，冷不丁一阵风吹过来，突然就有一股子莫名其妙的悲伤涌上心头。」
拿起手机也不知道给谁发个消息，找到了人也不知道说些什么。
想着想着，就走到了食堂。晚饭好像还没吃，不如就去吃顿火锅吧！该找谁呢？看看周围的朋友——室友A忙着准备出国申请的材料，室友B忙着秋招、已经收到了好几份offer，室友C保研完毕已经超前一步准备毕业论文了。
似乎只有自己，还在黑夜里“洗衣服”。也不知道“洗”到哪里了。
不知道这是不是你们大多数人的状态。
如果还是持续感到迷茫的话，今天不妨跟着我们一起，来和那些上岸的学长学姐们聊一聊，听听TA们的故事，看看他们是如何处理这种心态的不平衡，渡过这段难挨的时光的吧~
「From：20级上岸某211的C学姐」
考研那一阵我都快抑郁了，孤独，真的很孤独。
我的情况是，室友三个人两个选择了就业，一个选择了出国深造，只有我选择非常艰难的考研之路。之前朝夕相处的室友们最后还是不同路了，每次我们四个人聚餐我都要早早回去看书，有的时候干脆就不出去了；每当晚上我从图书馆回到寝室发现她们都在嬉笑打闹，和男朋友煲着电话粥，又或者追剧打游戏。
我一般11点就会睡觉为第二天早起学习养精蓄锐，而她们还在玩，不过大家也算讲道理不会发出很大声音影响我。
但我会感觉自己很孤独，我每天一个人早出晚归，披星戴月，每天都是一个人图书馆寝室两点一线生活。在考研那段时间很多朋友都没有再出来玩过，很多聚餐聚会我也推脱了，但这场考研之战永远是我一个人的事，你很难找到跟你志同道合的那一个，所以我学会了把寂寞孤独吞到肚子里。
在考研这种关键时候就应该断舍离吧，过了这一阵的孤独与压抑，考上了理想的学校再回头看就会发现是这种磨练造就了更好的自己。
「From：某985初试第一名的D学姐」
本科某重点985，班上一半人保研了，还有一堆出国的，本科四年没努力的我选择回自己老家备考了。八月很热，图书馆空调开的很足，两种气温反复交替，看书看的手脚冰凉，冷了就出去“火炉”里烤一烤，背书背到汗流浃背了就进去室内清醒一下。冷热交替再加上精神上的反复煎熬让我那“玻璃制品式’的身体碎成了渣渣。
不来姨妈狂掉头发脸上长一大片那种用清水洗脸稍微碰到就很疼的硬疙瘩。丑也就算了反正备考中也放弃了化妆，整日素面朝天，关键是脸疼。那段时期身心上的折磨让我开始怀疑，我考研是不是个正确的决定。
我不知道是不是每个考研人都会经历一个低谷时期，有的人可能放弃了，有的人麻木的坚持下来了，还有的人继续努力前行。
反正当喝了一个月的中药后，身上各种病也没康复，后来改成西医，成效不佳，我真想过放弃来着。
十一长假很多研友们都在最后一轮复习准备进入冲刺阶段，我回家了。学习资料一本也没带，回家啥都不想，吃了睡，睡醒了吃药，吃完药继续睡。我回家呆了半个月养身体，母亲带我走访家里的医生，又开了很多调养的药，以至于直到现在我闻到药味就想吐。
身体实在受不了就停了几天出去养病，估计是老家山水太好看，我在养病期间走访了周边各大古镇，我感觉自己心态有了很大的转变。
山不动，水静流，瞬间被山水治愈了。虽然说起来很玄妙，但是我确实感觉自己又变成了元气满满的少女。
买票回到学校，心态变得平和了很多，身体也在变好。每天七点起，十一点睡，开启了佛系养身模式。坚持白天泡图书馆，喝六杯水，按时吃三餐。晚上不学习，跑一小时步，出完汗洗洗睡，睡前看看剧，课外书。这种习惯一直坚持到考试的前一天。
后来呢到了十二月，所谓的冲刺阶段。整个图书馆的氛围都变得不太一样，背书的人占领了总图的各大角落，而且几乎是熟悉的面孔。我相信每个研友都会有这种经历，我不知道他她是谁，叫什么名字，但是一路备考，每天固定时间地点重复的干一件事情，复习，复习，复习。
次数多了，遇见的次数多了， 成为了彼此熟悉的陌生人。
考研本来就是一段孤独的修炼，一个人的提升过程，主要还是要调节自己心态稳住健康。
「From：一位正在备考的往届生」
前天刚完成我的预报名，我的目标是一所挺难考的985热门专业。实不相瞒现在压力很大，而且很害怕，我是16级的学生，毕业一直没找到心仪的工作才选择考研的，要是不能一次上岸我就还要考一次，本来就比别人晚了一年😭。
大学同学就业的就业，出国的出国，还有好几个保研的姐妹，看见她们现在过的挺好的，我为她们开心的同时心里也很失落。我的自制力不怎么好，需要别人看管我督促我学习，所以我报名了线下集训的班，在那每天上课和自习，晚上就住在那，四人间上下铺。训练营价格很贵，课业也紧凑，真的很怕自己考不上了荒废了时间也浪费了钱。我现在因为每天伏案学习，还落下来腰痛的毛病，睡眠也很浅通晚的失眠，正在靠针灸和中药调理。
但我每天都在努力，完全没有因为身体健康问题压垮自己进度，真的很拼，但也只有三个月了，现在不拼什么时候拼？就希望努力会有回报，风雨过后，方见彩虹。
「From：二战上岸985的S学长」
因为是工作后才考的研，所以年纪大这个事实一直深深地困扰着我，但经过慎重考虑之后，为了985的梦想，我还是选择了辞职回老家，备考厦大传播学。
2018年是我的本命年，确实比较的“霉”，心态经常爆炸，身体也不太好，最后两个月几乎是自我放弃了，最终考了367分。当时查到分数时，差不多已经零点了，我一夜无眠，想了很多，几乎是要“抑郁”了。辞职考研，最终换来这个分数，我真的没法说服自己想开一点。
在自甘堕落了一周之后，收到了厦大的电话，叫我去面试，一下子给了我极大的信心。虽然最终复试被刷，但我也意识到付出和努力确实是成正比的，我不比别人差。
2019年，我选择了在职考研，目标院校调整为西北某985，最终考了410+，完成了去985读书的梦想。很多同事觉得我轻轻松松就考上了，但每天利用坐公交的时间刷政治真题、看英语阅读的一幕幕至今还在我的脑海里……
说了这么多，其实是想告诉大家，考研路上，唯有坚持不懈，方能乘风破浪，相遇彩虹！
「From：二战上岸江浙沪某985的F学姐」
我的这段考研也算是人生中比较曲折的一段经历了。二战，从学硕到专硕，学校没换，东部某985，目标一直很坚定。现在我正在学校的宿舍敲下这段话，窗外阴雨连绵。
从时间维度上看，两个国庆假期，我都在考研。第一个国庆七天假，那时还在学校宿舍，室友都出去执行自己的旅游计划了。第一天睡到昏天黑地，醒来已经是下午了，那个时候知道再去图书馆或许没有座位了，就打算在宿舍学习。没想到却高估了自己的自制力，结局是在床上待了三天刷完了两部剧。假期到了尾巴的时候那叫一个悔不当初。
第二年的长假是在家备考。和前一年比起来，第二年的状态要好很多，内驱力果然是第一生产力。十月的计划被我安排的满满当当，只留了十月一号这一天空档出来看阅兵仪式。要知道，压根就没什么娱乐生活的我，从头到尾完完整整看完了阅兵仪式。
这样的状态很难持续太久。拐点是在十月底。那段时间复习状态超级差，评论怎么写都像狗屎，答题无论怎样也得不到高分。满脑子的念头都是考不上了。各种关于工作考不上方面的压力缠绕着我，成为我每晚难以入眠的梦魇。
后面我一度怀疑自己得了抑郁症，并且在网上疯狂搜索各种抑郁症测试，评价都是重度。开始整夜整夜的躺在床上流泪。不敢和爸妈说自己的状态，不想再给他们平添压力。也不敢和好朋友说，只是暗示自己心情不太好。