李计划丨这个冬天不太冷

今年这个冬天气候有点干燥,一股股沁人的寒气,从头凉至脚底。为了御寒穿着也变得肿庸,少了点灵动的色彩,但仍然不失她的美丽与恬静。

奔跑在冬天的旷野里,我们每一天都这么执著地的奔跑,奔跑的方向在哪里,思考了许久,最好的回答,还是想说,心的方向,跑到哪里,健康就在那里,心里有了无止境的意识和追求,为了找回逝去的青春,换回流失的容颜,拥有年轻的活力,培养成熟的稳重和坚毅,为了更好的生活,健康幸福快乐地过好每一天,我们必须爱自己,爱生命,爱运动,让每天的奔跑,生生不息,运动不止!

随着时间推移,三九的冬天,恰如同一个端庄大方、举止优雅的大家闺秀,款款走过身边时,让人产生一种亲近而又不失尊重的感觉,并俏皮地时而娇柔时而奔放地送来新年的皑皑白雪。

聆听寒冷风无情的呼啸着,倾听着冬季的风吹过树梢的声音,心轻轻地飞了起来,蛰居的心灵蠢蠢欲动。偶尔,有几声清脆的鸟鸣声穿过楼宇上空,然后,倏地一声远去的无踪无影。

有的人选择在寒风吹彻中奔跑,有的人选择在温暖中安逸。12月10日凌晨,每周长距离晨跑活动,准备开启,5.40义马体育公园大石头,黎亲们没有畏惧冽冽寒风,金峰,张旭早早的从市区一路跑来,集合时间一到准时出发,原路线煤炭公司—美景瑞苑—同心苑-黎明脚步志愿者服务站,在快速通道交叉口合影照相,在此处照相有几个好处;一是可以等等后边跑的跑得慢的;二是5公里和8公里在此处作为分界岭,速度快的和速度慢的不被约束;三是慢跑和快跑的距离,能不能跑到达同一个目标,在于一闪念间,你的鼓励话语和互相加油声可能就会是她战胜自己的勇气,突破近距离提升跑步的动力。还没有到红绿灯,一队的天顺和平队就跑过来接大家了,6点10分和各个分队统一合影后,按照预先报名跟帖的10名黎亲踏上周跑路线。

原定路线方案跑和谐路或者往东青龙山方向,没有提前测量距离,想着能跑多远跑多远适可而止的跑,在选择两者路线上,经过大家沟通,还是认为跑一次新的路线试试,距离根据路况情况待定来回预计一个半马左右就可以了,在青龙山和和谐路交叉口再次折返往回,走杜村沟--苗园--生态公园路线。路线确定之后,大家明确的目标,剩下的就是奋力奔跑了。

义马的天气,就是四季有风,更别说在山顶之上跑步了,呼呼的西风,吹得脸发白、浑身打颤,手发木、才伟双手紧握着旗帜随风摆动,只好临时先卷起来,老王、金峰一路领队为大家探路、江峰、天顺不时的折返接跑在后边的我们,为了确保小杏、流星雨、张旭三个女同志不掉队,做好收队和安全保护是必须做到的。,今天第一次跑苗园社区这里的路线,水泥路面,干净整洁,活动广场荡秋千,勾起来在上中学时代立在踏板上摇摆的冲动,那时候可以用力摆的很高很高,甚至和衡梁齐平,看着大家都在玩,我也很想在尝试一下找回失去的乐趣,真正摆渡起来,还是有点心悸,看着年轻的金峰狂躁,活力、青春无限,心生羡慕,还是年轻真好,如今能做的就是有个好身体,好心态,回想曾经的过去,能够让流失的记忆重新拾起,快乐健康的生活真好。江峰说,从小广场到生态公园2.5公里,上山,下山就到了。天空的朝霞已经露出了笑脸,每个人的脸上都已红光满面,原定15公里的路线,已经被刷新纪录我看了一下轨迹图显示22.2公里。放眼望去,远山如黛,时有烟雾漂浮在其中,嫣然一种“白云深处有人家”的意境。近处,藤蔓树枝,流水潺潺,好一处幽静之地,好一幅如墨画卷,好一个室外桃源!乡村田野,羊肠小道,黎明脚步前行净土乐园

今天的晨跑团队,也是上次参加平顶山团体赛的强势组团,再次组合在一起,当看到完成了今天的周跑活动,大家激动的心情,我想以前所有的一切努力都是值得的。

让赛道见证,让汗水陪伴,黎明脚步没有冬天,越是寒冷更能彰显黎明红的傲骨,再冷的天气与我们无关。这正是,冬日没有严寒,黎明就是春天,义马唤醒黎明,懒惰变成追梦!

义马黎明脚步是最强大的,战无不胜的魔鬼团队,为我们优秀的团队黎亲加油!

作 者 简 介

李计划,河南义马人。黎明脚步晨跑运动领军人物,2016年度感动义马好人,《义马文学》副主编,多篇作品散见报纸杂志,系新媒体《行参菩提》签约作家。





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