胆囊、阳陵泉，两穴交替刺激，快速缓解胆绞痛
胆绞痛，相信很多胆结石、胆囊炎患者对它都不陌生，一般发生在饱餐后的晚上或深夜，右上腹痛，疼痛可向右肩背部放射，伴有恶心、呕吐，严重者皮肤，巩膜泛淡黄色，发生黄疸。
对于突发的胆绞痛，建议到医院进行进一步检查确诊，但是对于慢性胆囊炎、结石患者，发病时按压胆囊点来缓解疼痛，不失为一种很好的方法。
胆囊穴，在小腿外侧，腓骨小头直下2寸。沿着外踝尖向上推按，临近膝关节时，在小腿外侧会摸到一个圆形的骨性突起，这就是腓骨小头，在腓骨小头的前下方是阳陵泉穴，而可以缓解胆绞痛的胆囊穴就在阳陵泉直下约三横指的地方。
使用方法：点胆囊穴，胆绞痛时，这里往往有明显的压痛，而用力按压则可以缓解胆绞痛。点按时，除单点胆囊一穴外，还可以自阳陵泉至胆囊循经点按，可增强止痛效果。重刺激阳陵泉和胆囊两穴，在胀的基础上出现麻的感觉为佳，持续刺激至少10秒钟，反复刺激、左右交替、两穴交替，直至疼痛缓解为止。
“合治内府”，也就是说合穴擅长治疗六腑病症。
而阳陵泉穴与阴陵泉穴，又是一组对穴，除了各有各的作用外，同样非常善于打起配合战。
阳陵泉乃筋会，主治人体的一切筋病。经络中的筋，大约与现代解剖概念中的肌肉、肌腱以及关节软骨相近。因此，肩肘、腰腿的疼痛、弛缓或拘挛，都是阳陵泉的重要治疗范围。
阴陵泉，脾经的合水穴，是脾经脉气所注之处，具有健脾化湿，通利三焦，清热利尿的作用，是人体上非常重要的健脾祛湿利水要穴，主治水肿，暴泄，黄疸，小便不利，失禁，阴茎痛，妇人阴痛，遗精等。
现代研究还表明，针刺阴陵泉有调节膀胱张力的作用，松驰者使张力增加，扩张者可使之紧张。此外，还增强结直肠的蠕动能力。
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灸阴陵泉利水法
如果不会使用针灸，采用灸阴陵泉，还可达到利水消肿的效果。具体方法是：自内踝尖沿胫骨内侧缘向上循按，临近膝关节处，在膝关节内下方，胫骨内侧缘出现一个明显的弯曲，就是弯曲最大处取阴陵泉。
水肿、小便不通时，可连续用 2~3 根艾条艾灸此穴。注意不要烫伤皮肤。此外，持久点揉此穴，亦会有效。
两穴对罐治下肢痿痹
其实，阴陵泉、阳陵泉两穴合用，还经常用于治疗下肢痿痹。不用针，不用灸，拔罐就行啦。
对罐，就是在阴陵泉拔个罐，然后在对面阳陵泉上也拔个罐，相 对作用，协同起效。如果下肢冷痛严重，可以配合在穴位上刺血后再行拔罐，效果会更好。
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文字 | 程氏针灸
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