你曾经的“口福”，都变成了“三高”
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导读：“五味之美，不可胜极”，倍则伤矣!为尔健康，勿夸“口福”！
勿夸“口福”
《素问·六节藏象论》曰：“五味之美，不可胜极。”言人口欲，不可无制也。“饮食自倍，肠胃乃伤。”脏宜静，动则伤；腑曰器，胜极自倍，必伤其器。
过贪美味，无休无止，则为胜极，非但肠胃伤，脏腑气血俱伤也。故见贪食美味者，腹大赘肉，动则气喘，色多晦暗，非“三高”即脂肪肝，而心脑动脉硬化、肠胃诸病，多由此来。
故贪食美味者，多伤肠胃；过贪美色者，多伤肝肾。肾伤则根损，胃伤则本虚。根，肾为生命之根也；本，胃为五脏之本也。根本损伤，不病则碍寿，病则难医矣。
“膏粱之变，足生大丁。”皆病从口入矣。其甚者食猪蹄十余只，或猪头半个，饮啤酒十余斤，或白酒一二斤，或黄酒十数碗，每餐必有大肉，鸡鸭鱼鳖，日日饱餐，辛甘酸苦咸，五味俱备，一餐无肉，便觉心慌。
以致年未三旬，腹大腰垂，重度脂肪肝，血脂稠黏，胃损肾虚，糖尿病，痛风等接踵而来。
年纪轻轻，房事不济，行走少时，气喘呼呼。更甚者，体生包丁，气色晦暗，行为迟钝，看似有余，病却一身。此非“口福”，乃口祸也。故“五味之美，不可胜极”，倍则伤矣！为尔健康，勿夸“口福”，当积“口德”!
不然，纵积金如山，有何益焉？饮食有节，起居有常，少些贪婪，身自健矣。
本文摘自《传世碎金方》，中国中医药出版社出版。作者/周正祎
治疗三高特效方(无所私藏，笔者亲验) | 黎崇裕
作者/黎崇裕
作者按：看到《一招鲜，吃遍天：扁平疣的治疗验方》深有感触，临床好方难得，得知验之临床效如桴鼓者则可成为临床手中王牌方。看后手痒，写了一篇《治疗三高特效方》投给中医书友会，无所秘藏，此方来自师承所得，笔者临床运用效果很好，三高症临床多见，好方难得，希望借助中医书友会的平台，让更多的中医人掌握，造福民众。
治疗三高特效方
“三高症” 是现代社会所派生出来的“富贵病”，由于饮食不均衡，不良生活习惯，往往亦出现在贫困人群中，“三高症”是指高血压、高血糖（糖尿病）和高脂血症。它们可能单独存在，也可能相互关联。出现这三种疾患中的任何一种，
后期都易形成了“三高症”。目前西医治疗“三高症”亦提倡个体化治疗方案，但是中医向来有专病专方和辩证论治的两种并行方式，而这个方子就是“三高症”的专病专方。
此方是笔者当年在仙桃市中医院实习时跟随内儿科肖引明主任抄方所得，肖引明主任系温病名家邵永海先生嫡系传人，临床擅长中西医结合治疗各种内科疑难杂症及男性病，笔者跟随其临床数月，所用温病及膏方之经验皆从其所获。原方载于拙著《小郎中习医手记》中《服后很舒服的一张处方》。
杭菊花20g 全当归15g 赤芍药15g 正川芎8g
蔓荆子10g 薏苡仁20g 藏红花10g 紫丹参15g
明天麻20g 广蜈蚣1条 制首乌15g 福泽泻15g
怀牛膝15g 太子参15g 石菖蒲10g 粉葛根20g
炒山楂30g
七剂
当年肖引明主任是给一个高血脂的熟人开方，开方完毕，老师对这位熟人说：“这个方子开的很好，就像为我自己开的一样。”但老师却并不跟我讲此处方的立意，愚认为此方的处方立意为：活血化淤、激浊扬清。
后此熟人复诊时反馈吃药后人感觉非常的舒服，要求效不更方，再进七剂，后此方药味药量都没改动，此病人连续服用了一个多月。从此就记住了此方，就成为了我手中治疗“三高症”的首选方，后有药店店员拿去使用效果亦很好。
如《经方论剑录2-经方医学论坛临床经验交流精华》中刊载的《诊疗杂记》一文中提到：“中年男性，高血糖，高血脂，肝炎，求调理方，店员给予《小郎中习医手记》中记载服后很舒服的一张处方，
原方原量原效果，无他，唯‘舒服’二字，诉药贵，却服近两月，间患有换另医之方，无寸功，谓如喝茶，反愿用本方。”
文源:中医书友会
黄煌谈经方治疗三高症(五张方)
高脂血症是时髦病，非常多。困难时期，营养不良，低血糖的人同样会有高脂血症，现在较多的：高脂血，高血糖，高血压，高血尿酸，TG：1.7，有的高到7.几，10.几，导致动脉粥样硬化，高血压，冠心病，脑卒中，胰腺炎，心跳骤停等。爬爬楼梯就气喘。日本人很少有胖的。饮食很少油，中国人：大量的动物脂肪，大量的植物脂肪。城市中青年：发病率高，男性显著高于女性，总胆固醇：应该在5.2以下，低密度脂蛋白胆固醇（VDL）：理想值3.12以下。TG：理想值1.7以下饮食：少食油、盐、糖、高蛋白。有些西药降脂药可能导致肝功能异常。向中医求助的有两大类病人：
1.服用降脂药效果不明显，或者导致肝脏功能损害
2.高脂血症较久，导致动脉硬化，冠心病，胰腺炎等疗效评判：1.自我感觉是否好。如原来觉得身体觉得重，疲劳，服后觉得轻松 2.某些症状是否会消失
3.体重：高脂血症患者大部分胖，看体重能否减轻 4.指标能否下降
第一张方：大柴胡汤
大黄：药理实验认为有降脂作用。
焦东海：降脂门诊。大黄打成粉放入胶囊（约0.3—0.4克），一天4粒或2粒。大便控制在每天3次以内。
综合效应：降压，减肥，促进胃肠蠕动利胆，治疗胰腺炎等，多靶点。
最适用于：高脂血症见有便秘、或腹胀、或腹痛。很多患者出现腹胀腹痛是因为有胆囊炎，胆石症或胰腺炎吃了以后浑身轻松，降脂的效果服用一至两个月可以见效。
体型：较壮实，上腹按之疼痛或胀，或有抵抗感。
伴高血压：加黄连2-3克，面红，烦躁，头痛。
如伴胆石症：加青皮，陈皮、
伴胰腺炎：大黄用量要增大，要保证大便的畅通。
经常喝大黄水的牧驼人比不喝的人寿命长，心脑血管疾病、高血压少。大黄的保健作用值得研究。
现代人：是有余而不是不足。
合桂枝茯苓丸：面红，大便干结，有腰腹痛，或下肢皮肤干燥，或血液粘稠度高，可用赤芍，清热通腑，活血化瘀，适用面非常宽伴高血压，动脉硬化、糖尿病或曾经脑梗的病人合适。
第二张方：五苓散
张仲景用来治“水逆”。头痛、欲饮水，饮后又吐出
现代：治疗高脂血症，脂肪肝等患者一般有口渴，腹泻，每天大便次数多，不成形
体质要求：面部不油腻，能食，容易累，易疲劳，肚子大，比较软，经常腹泻，大便不成形大柴胡汤证以便秘为主，肚子摸上去绷硬，甚至有压痛。
而五苓散：大部伴有脂肪肝，痛风，高血糖。
舌象：胖大，舌质淡，暗或紫，舌苔厚腻，喜欢吃肉，喜欢喝酒。区别：肚子痛不痛，大便的性状。
中医病机理论解释：大柴胡汤：腑实多积攻下不能食（一食就胀，痛）五苓散： 多湿脾虚化湿健脾能有可能出现浮肿，腿肿。
加味：胆红素高，出黄汗，加茵陈15-20克，茵陈五苓散。
好酒，有高血压，常头痛，腰痛：加葛根，解酒毒，降压，改善心脑血管血液循环。
建议使用散剂，较经济，打成粉，用酸奶或大麦粥送服，每次一至二汤勺，连续吃二至三个月“多饮暖水，汗出愈”。
服五苓散时要多喝开水，令出汗少食生冷，油腻，不消化食物
第三张方：防风通圣散
麻黄6克生或制大黄6克防风6克连翘10克薄荷6克芒硝6克栀子6克黄芩6克石膏15克川芎6克当归6克白芍10克白术10克荆芥6克桔梗6克滑石15克甘草3克生姜3片
麻黄发汗，大黄攻里，荆、防：散风，芩翘山栀：清热除烦，石膏：清里热，半张当归芍药散（川芎、当归、白芍、白术），六一散：利尿，桔梗甘草汤：祛痰。一个“通”字，汗通，大便通，小便通，让痰液也要分泌条件：伴有皮肤病和便秘的病人适合。发汗，通便，利尿，祛痰，清热，活血，把体内积蓄的废物、病理产物排出体外，“有病无病，防风通圣”（河南）如伴有痤疮，荨麻疹反复发作，湿疹，皮炎，扁平疣，体质性皮炎 本体质男、女均有。
防风通圣散体质：营养状况很好，脸上痤疮，皮肤粗糙，小腿皮肤厚，毛孔粗，毛重，角质层厚，月经闭经，或几个月来一次，卵泡有问题，或多囊卵巢，便秘表气不通，皮肤干燥
里气不通：大便干结三焦不通：心烦意乱，山栀黄芩连翘除烦
月经不通：当归白芍川芎活血 日本用得比较多。
服用后食欲下降，饥饿感消失，有些女孩子胖的原因：食欲非常 好肥胖伴发无排卵症也有疗效，闭经用汤的话，剂量不要太大，因药物较多治疗高脂血症要用两三个月急性病：功专效宏，方小调整体质：药味多，份量轻。
第四张方：桂枝茯苓丸
也可用治高脂血症，伴有高粘血症高粘血症的六种表现：早上起来头晕，晚上清醒， 午饭后犯困，阵发性视力模糊，验血时针尖阻塞，下蹲时觉气短 血液粘稠度：两个+，三个+
第五张方：防己黄芪汤
《金匮要略》：治尊荣人的身重，汗出，浮肿，身体困重。汉防己（粉防己）10-20克生黄芪15-60克白术10-20克生甘草3-6克干姜5-10克（或生姜3-6克）红枣20-30克（血糖高可 不用）适用于高血脂症伴有1下肢浮肿，2多汗，3肥胖有利尿作用，服后尿量增加，有止汗作用
防己黄芪汤体质：水胖子，肥胖，肌肉松弛，多汗，下肢浮肿，肉松弛，皮肤黄暗或黄白，中老年人多，五六十岁的女性很多，伴有高血压，糖尿病，痛风，关节炎。
肌肉松的程度：肚子一摸，手可以陷进去。腹部下垂，赘肉多，乳房很松，一直到腰，胸脯变形。能食， 胃口好，肚子不胀防己，黄芪的用量要大，不可用广防己。甘草用量不要过大。
加味：血脂高，加泽泻15-30克，合泽泻汤加葛根：30-60克，伴有头晕，头痛，腰腿痛，大部分伴有血 压偏高。头晕，胸痛，有冠心病：加川芎，丹参伴鼻塞，易感冒，过敏性鼻炎：加防风，合玉屏风散。伴腹泻：合五苓散
如何鉴别： 大柴胡汤：腹壁肥厚，体质壮实，肚子充实或胀痛，常伴胰腺炎，胆囊炎，胆石症 防风通圣散：向心性肥胖，腹部赘肉多，皮肤粗糙，大便干结，面部有痤疮，瘙痒，多囊卵 巢，闭经 五苓散：肥胖，肚子大，腹部松软，有下坠感，容易拉稀，食欲好 防己黄芪汤：肌肉松弛，腹部松软，多汗，似水囊，伴有高血压，糖尿病，痛风，关节炎等
文源:杏林医术道