【小知识】怎么样护眼？

《日常护眼小窍门》

眼睛容易干涩怎么办?送给大家一些日常护眼小窍门：

1.多眨眼睛，增加瞬目的动作;

2.工作30-40分钟，可以闭目休息，减少蒸发;

3.使用加湿器等增加空气湿度;

4.注意饮食搭配，多吃含维生素A较多蔬菜。