太极拳玄机209：《太极拳论》结构及论述分析

2019-10-11 08:04·太极拳玄机

《太极拳论》虽然全文不过430余字，但理论完备、结构严谨、论述详实。

太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。全文为总分结构。首句为总，概括了太极拳的三大理论，以下论述皆围绕三大理论展开，为分。

动之则分，静之则合。无过不及，随曲就伸。人刚我柔谓之走，我顺人背谓之粘。动急则急应，动缓则缓随。这几句上承“动静之机”理论展开论述，提出四个分论点。虽变化万端，而理唯一贯。最后一句加以强调。

由招熟而渐悟懂劲，由懂劲而阶及神明。这句呼应总论点，三大理论加上三个阶段，形成太极拳训练的完备体系。然非用力之久，不能豁然贯通焉。这句属于强调。

虚领顶劲，气沉丹田。不偏不倚，忽隐忽现。左重则左虚，右重则右杳。仰之则弥高，俯之则弥深，进之则愈长，退之则愈促。一羽不能加，蝇虫不能落，人不知我，我独知人。这一段上承“无极而生”展开论述。啥叫无极？虚、气是也。英雄所向无敌，盖皆由此而及也。这句属于强调。

斯技旁门甚多，虽势有区别，概不外乎壮欺弱，慢让快耳。有力打无力，手慢让手快，皆是先天自然之能，非关学力而有为也。察四两拨千斤之句，显非力胜；观耄耋能御众之形，快何能为？此段举例从正反面论述，进一步辨别是非，呈现太极拳的独特性——天下唯有太极拳是不用力的。

立如平准，活似车轮。偏沉则随，双重则滞。每见数年纯功，不能运化者，率皆自为人制，双重之病未悟耳。欲避此病，须知阴阳。粘即是走，走即是粘。阴不离阳，阳不离阴。阴阳相济，方为懂劲。懂劲后，愈练愈精，默识揣摩，渐至从心所欲。此段上承“阴阳之母”展开论述。

本是舍己从人，多误舍近求远。所谓差之毫厘，谬之千里，学者不可不详辨焉。末段以强调结尾。

全文四次强调，足见作者用心良苦。提醒练拳者不可大意，太极拳不好练可见一斑。

《太极拳论》没有回答“是什么、为什么”只论述了“怎么样”，观者虽呼过瘾，但遗憾甚多。若不细心理清脉络，是很难弄懂的。短短几百字，呈现了许多难懂的概念，确实需要读者有相应的文化功底，方能一目了然。