关于中医学习，阅老师反复强调的

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“要做学习者，而不是做韭菜，反复被各种学习机构收割。自己学习才会一劳永逸，否则问完你自己的问题还有你家人的问题……只有通过真正的学习，辨证，了解了自己身体真正的需要，这才是智慧的食养。很多人是用感受、感觉、冲动、盲目跟风替代了自己的智慧，这很可惜。”

——摘自阅素灵《辨证食疗》第九讲

自学中医，自古以来就是中医学习的主流方式。学中医不一定要先学会跪舔一个人，但必须具备自学能力。好的中医即使之前跟师很多，最后也仍然要依靠自己读书临证反思的反复循环练习。大量读书临证反思，是所有中医的成长必由之路。拜师到成功学艺，是要靠几分幸运和人情世故的投缘，不一定此时此刻，人人有那样幸运。

而读书，则是以古圣先贤为师，私淑千古之明医，是成本最低而收益高的跟师学习方式。这一方式，对莫测的缘分、幸运和人情练达都没有要求，适合每一个人。若要读书，初学宜精研，根据自己的志趣和喜好精中求精，找一本经典专研。广博是进阶后的事情，不是初学该做的。初学者青蛙跳井，一门深入最快，放眼江海则易心中茫然无定见，欲速反慢，甚至终身不入门。

初学看书万不可杂乱，以精研被时间验证过的一两本传世经典足够。而进阶和高阶，又不可以死于一人之学下，宜用大量的临床和广博的学习，反复验证反思提高。早临床，多临床，勤反思，多明理，勤翻书，是中医的必由之路。

中医是大道在医学上的显象和运用，任何时代，中医的核心都是道，不见此核心者，严格说不算入中医门。但学中医的个人综合素质有高低，能力有高下，心胸人品有高下，任何古人今人都只代表自己，代表不了中医全貌。

有人看到中医各医家是山头，独立而不同，有人看到中医家从源头活水，各自取用。我看到的中医是无边无际，无源无终的海洋，海洋里的每一滴水都有同样的本性，每一滴水里都见到同样的海洋，一以贯之，以为天下式。

 

千做万做学做真人，千做万做学做好人。有很多人认为中医是一个跟德行、跟个人修养毫无关系的学科，这是非常不正确的，中医要入门很容易，人人都能入门，但是要能够走下去，对个人的素质提出了很高的要求。

在这里，希望能够听这个课，能够听到这里，能够走下去，想要走下去，特别是想要专业走下去的同学，都能够有一种广阔的心胸，能够跳出人、事、物来看待这个世界。

人、事、物就是具体的象，能够跳出象，回归到本源的东西，来看待这个世界。有一个平和的性情，不把路走偏，不搞狂热的个人崇拜、宗教崇拜，也不仇恨和疏离任何一个对立面，不伪善、不唯书，不唯师，只唯实。

希望能够听完这个课程，认真学习的同学里面，真的能够出现一个有心胸、有情怀、有气度、不困扰、不在名利是非当中，而真的能够站在历史长河的高度上面，像“易水学派”说的一样，站在千秋万代的角度上面，甚至跳出了历史的兴亡存废，看待整个生命的意义，真的能出现这样的大医。

他的出现，也许也不能做什么，也不一定对中医的颓势有什么好转，但是至少任何一个光芒，不管它的大小，总是能够照亮一片。