按摩大鱼际功效

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张建中 主任医师 去挂号

北京大学人民医院 皮肤性病科

大鱼际是手掌的外侧群，手掌的拇指侧形成隆起，这个隆起就被称为大鱼际。按摩大鱼际可以用来清肺经的热，有效治疗肺经的风热症，比如咽喉红肿、咳嗽、吐黄痰。还可治疗局部肌肉肿胀、酸痛以及活动不利。大鱼际共由四块肌肉组成，分为浅层和深层，每块都位于浅层的外侧，包括拇指短肌肉。位于浅层内侧的拇指短屈肌；拇指对手掌肌肉，位于拇指短肌肉的深面；拇指接近位于拇指对手掌肌肉的内侧。

2020-08-16 20:10

周城 副主任医师 去挂号

北京大学人民医院 皮肤性病科

大鱼际的作用主要是让拇指可以做外展、屈曲、内接等动作，是比较复杂的肌肉群之一。按摩大鱼际有清肺热、止咳、祛痰、平喘之功效，主要用于治疗呼吸机感染引起的咳嗽、咳嗽血、咽喉肿痛、失音、发烧、营养不良等。按摩方法：将大拇指竖起，用指尖用力点按大鱼际穴，患者会感觉到明显的酸。一次按5分钟左右，一天按两次。手掌内外可以看到比较隆起的突起部分，这是大鱼际和小鱼际，大鱼际在手掌的外侧，也就是大拇指附近的部位。

2020-08-16 19:56