信息时代的今天，大家的注意力都被各种电子产品所吸引，看书的人也越来越少，以至于很大一部分人认为看书没有必要。

以前我也这么认为，直到接触了很多成功人士之后，我终于改变了自己的观点。而且我发现，越是优秀的人，越喜欢看书，而且阅读量只增不减，一年基本上都会读100本书以上。

也许大家会觉得这些人看书只是为了炫耀，其实真不是。成功人士之所以会大量看书，是因为他们从书中收获了太多的成长和改变，能够帮助他们在事业上取得更好的成绩，因此他们会一直坚持阅读，倒逼自己更快速地成长。

从一年最多看5本书，到一年轻松读50+本书，我深刻体会到了阅读带给我的收获，我结合自身的成长历程，告诉大家经常看书和不看书的人有哪些区别。

一、专注力会更高

有一次和闺蜜一起出去玩，一路上她会频繁地拿出手机，总是心不在焉的样子。开始我以为她有事要处理，后来才知道她只是习惯性地拿起手机看一眼，哪怕没有新消息，也会忍不住拿出手机，否则她会觉得很不安。

这就是专注力不足的表现，智能手机的确给我们的生活带来了诸多便利，但是带给我们的负面影响也是很大的。

如今，很多人都对手机产生了依赖，每隔几分钟都会拿起手机看一眼，以至于做什么事情都无法长时间集中注意力，导致做事的效率非常低。

几年前的我也深受手机的影响，专注力很低，总是无法按时完成工作。在阅读了50本书以后，我的专注力就有了很大的提升，从刚开始只能专注5分钟，到能专注2小时看完一本书，做事的时候也不会总想玩手机，效率提高了很多，而且有更多的时间去做喜欢的事情。

看书的时候，为了能让知识最大化地为我们所用，就要反复思考书中的内容，思考的过程就会不自觉地进入心流时刻，久而久之，专注力就会有所提升，做事的效率也会越来越高。

二、做事更加沉稳

刚参加工作那会儿，我几乎每天都在抱怨，工作不顺心了抱怨、遇到困难了抱怨、工资比别人低了抱怨，工作取得了一点成绩，就觉得自己了不起，整个人都很浮躁。

为了加快成长速度，我开始利用下班后的时间看书，时间管理、个人成长、名人自传、小说看了很多。看书的过程中，我也会反思自己的行为，随着阅读量的增加，我发现自身存在很多不足，于是就结合书中的内容，有意识地做出改变，不断优化自己的行为。

经过几个月的学习和努力，遇到问题、困难的时候，我不再抱怨，而是学会了分析问题，并从自身找原因，然后思考更有效的解决方法。每天晚上会对当天的行为进行一次复盘反思，总结做得好的和不好的地方，在之后的行动中，不断进行改正，让自己变得越来越好。

我的改变也被同事和朋友发现了，他们说我不但变得更加沉稳了，在工作效率也有了很大的提升，这都是看书带给我的成长。

成为职业读书人以后，我认识了很多领域的顶尖人物，他们都是忠实的阅读践行者，每年的阅读量都在100本以上，这些大咖给我最深的印象就是，任何时候都能做到处事不惊，做事非常沉稳。

看书之所以能让人变得更加沉稳，最重要的一个原因是，阅读拓宽了我们的视野，帮助我们发现了自身的不足，在不断改变的过程中就会收获成长。随着自身能力和思维方式的提升，处理事情的方式会变得更加成熟，整个人也会变得越来越沉稳。

以前的我总觉得自己做什么都是对的，在和同学、同事、家人、朋友相处的过程中，我压根听不进去别人的意见，几乎每次交流的过程中都会产生摩擦，我也一度觉得大家都在针对我。

直到看了很多交流、沟通方面的书籍以后，我才意识到是自身的问题，并不是别人都在针对我，而是自己没有学会换位思考。

从那以后，每当有不同观点、意见的时候，我不再一味地坚持自己的意见，而是会站在对方的角度去考虑问题，思考为什么他们会有不同的观点，然后结合书中讲的方法，和大家沟通交流，一起商量更有效的解决方案，沟通的过程也变得更加顺利。

经常看书的人，都善于换位思考，因为阅读的过程中，不但要学习作者的观点，还要思考为什么他们会提出这样的观点，经过大量练习，自然而然就养成了换位思考的习惯，这个好习惯在工作和生活中，能带给我们很多收获。

“读书百遍，其义自见。”很多时候我们觉得看书没用，是因为我们还没有发现书中的“奥秘”，只有多看好书、多思考，才能真正从书中收获成长，让自己变得更加优秀。