夜读 | 卸下你的累，让往事清零
来源：师父曰（ID：sfy1927） 央视一套（ID：CCTV-channel1）
作者：明心君
主播：呆子姐姐编辑：江梓依（实习）
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#01
记得看过这样一个问题：“生活是不是总是这样累？”
回答是：“总是如此。”
都说人生有三累：想太多、说不出、没人懂。可是谁不是在人生漫漫长路上，不动声色地咬牙前行。
有一种累，叫想太多。常言道：“有心者有所累，无心者无所谓。” 深以为然。
很多时候，人之所以会感到很累，就是因为想得太多，放不下内心的执念，心事越重，压在身上的负担便越沉重。但其实，生命中的很多烦恼困惑，都是我们自己在和自己过不去。
要知道，人的精力都是有限的。心灵总背负着各种各样的事情，久而久之，自然会感到疲惫不堪。
有这样一个故事。一位青年，在一辆高速行驶的火车上，不小心把心爱的手表掉到窗外。周围的人都为他感到可惜，他自己也为此闷闷不乐。
这时，坐在青年对面的老者说道：“越在意，就会越痛苦，不如抬头欣赏下沿途的风景。” 青年愣了几秒抬头望向窗外，一片绿油油的青草映入眼帘，心情豁然开朗。
他转念一想，事已至此，若是一直沉浸在失去手表的悲伤中，岂不要错过了这么美的景色了。
是的，人生本过客，何必千千结，失去了的东西，不必总放在心上，心累了就拐个弯。
正如古训所说：“烦恼本无根，不捡自然无，困惑本无源，不究自轻松。” 把烦恼看得太重，它就会被无限放大压在你的心上。
人这辈子，万事万物，自有定数，活着简单平淡就好。
何必想太多，跟自己过不去呢？正所谓，世上本无事，庸人自扰之。
总会有一时的意外，若是一直为失去的东西惋惜，太在意，往往累的是自己。
俗语有云：“日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。” 不要想太多，给心灵负累。
卸下你的累，让往事清零。
#02
有这样一个人际关系定律：无论身处哪个圈子，遇到讨厌的人的概率都是基本相同的。即使你逃离了这个圈子，也一定会有新的人进入你的生活。不如以豁达心态处之。
正如一句话所说：“与恶龙缠斗过久，自身亦成为恶龙；凝视深渊过久，深渊将回以凝视。”
人的一生里来往无数客，有人增光添彩，有人抹黑中伤。即便遇人不淑，也要做到不为泼语所恼，不为恶行所怒。
对于大多数人而言，生活是一条莫能御之的洪流。但有时，世界的模样往往取决于我们如何看待。也许是在陋巷里一箪食一瓢饮，但精神世界万物丰盈。也许目之所及都是荒凉破败，但内心自有清喜的水泽。
有一段话颇有深意：“为什么那些小孩，进了游乐场之后，就算他们摔倒了也不会哭。因为他们来不及哭，他们要马上站起来，接着去玩，对吧？如果我们把人生当作这个游乐场，那以后就算跌倒了，都不会哭。”
的确如此，生活可以很小，小如大闹一场的人间游戏；生活可以很大，大如一场不可承受之重的跋涉。
在某种意义上，我们的内心才真正决定了酸甜苦辣等人间百味。
#03
很多时候，我们会感到很累，并不是因为没有人倾诉，而是没有人懂。
和不懂你的人相处，彼此的脸上都会写满心累。无论彼此如何用力，都是浪费时间和精力，进而感到极度疲惫。
不由想起这样一个小故事：
鸡蛋想和石头交朋友，它拼命向石头靠近。
然而石头却不懂得鸡蛋的柔软和脆弱，它们靠近了，互相碰撞，鸡蛋被磕满伤痕。鸡蛋感到很心累，便转身离开了。
鸡蛋离开石头后，遇到了棉花。棉花软软糯糯的，鸡蛋与它相拥，感到无比舒心。
鸡蛋这才明白，与不懂自己的人在一起，是一种折磨。只有和真正懂自己的人相处，才会过得轻松快乐。
一个懂你的人，胜过万千过客。一句懂你的话，胜过无数安慰。
正所谓，知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。
人生在世，懂你的人，可遇不可求。
漫漫人生路上，没有谁会永远一帆风顺。当你觉得很累的时候，换个角度想想，世界上比你难的人多了去了，没有过不去的坎。这世间，除了生死，都是小事。
生活不易，人生实苦，但熬过去，那些打不倒你的，都将使你变得更强大。
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