你是自带光芒，还是在抓壮丁？︱自在问答录025期
01
学生：怎样可以控制我们的心不受他人的影响，进而产生喜怒哀乐的情绪？如何可以不被对境左右？
当下自在：不要纵容它，不要总是期待令它满意。在没有体验安住的觉受之前，我们的心就像是一个孩子，如果总是深陷在令它满意当中，它真的会成长吗？它将永远无法面对不满意。
最灼热的习气在哪里？不就是不停的期待令自己满意吗？如果我们满意一次就可以获得真正不退转的快乐的话，轮回早就终止了，但事实不是那样。我们的心不过是习气和经验的外衣，追逐偏执和永无休止的贪欲是它的天性，也是心的持有者——我们——的天性。没有见过一个存够了百万财富的人满意了，也没有见过一个拥有权力的人满意了，我们总想得到更多。什么是我们的心期待的结果呢？是更多，所以永无休止。
但是，不好意思，我要告诉你：当无常来临，这个“更多”一点意义都没有，甚至是你拥有的更多，与你分离的就更多啊！真是要命啊，那一刻是逃脱不掉的火宅啊。我们只是暂时住进这个躯壳里面，它就像是一个旅馆一样。我们竟然为了旅馆和一次旅馆体验耗尽此生。没有比断舍离之后的宁静更好的朋友了，我们可以在这样的觉受下持续努力，我们的心不会失望，只有看破对境的宁静增长。
所以，我们要做的不是令自己满意，而是做出正面努力，接受不满意，自然游戏在结局里，持续努力，这样你就从来没有败过。不因失败而迁怒于自己和他人，注重于持续的努力，是菩萨的修行。相反，如果我们带着念珠却总是维持着每一个念头的满意，那是一个彻头彻尾的自欺狂。
遇到让你喜悦的事情，视它如一个漂亮的朝霞，
遇到让你悲观的事情，把它当作一场路过的小雨。
不管它多么美妙或泥泞不堪，相对于本净的心来说，那些都不够真实。
做一个合格的观众，及时的微笑和鼓掌，及时地互道珍重。
舍弃经验和习气的执着，让世界倒映在我们的心上，却没有一丝的波澜。
摘自课程《无题问答》
02
学生：当我们有所增长或变得更加欢喜的时候，我们非常乐意分享自己所学内容，但是当面对某些质疑老师的人，我们该如何去接引他们？
当下自在：对于一个“自我”已经成熟的人，不要试图征服他。你们正处在不共的领域当中，就像油和水非要在火中相互了解一样。你要记住，老师从来不要你做一个传声的喇叭，而是让你先做一个美好的人。试想一张贴着海报的石头和正在散发出光辉的宝石，哪一个更具有摄受力呢？所有佛教徒的接引方式都应该是自带光芒，而不是去抓壮丁。
摘自课程《无题问答》
03
学生：我们是否应该像课程《灵魂契约》里的多吉那样，只需要向上师祈请，而省略诵经持咒了吗？
当下自在：首先我们认为诵经持咒本身属于实修的部分。可能大家更想要了解的是，难道我们只需要向上师祈请和保持虔敬，其他就不需要做了吗？当然不是那样。无论何时何地进行的闻思修都非常重要，重要到几乎所有的法派都应该将其作为长期必要的功课。
就像我们要准备一顿大餐，有人喜欢饺子，有人喜欢沙拉，有人就要做面条或者披萨，有人喝一杯合成饮料就能满足......但是想想吧，我们必须有桌子凳子才能顺利进行，即便是放在石头或者地板上，我们仍旧需要这种支持。
简单来说，如果不是通过长期的闻思修，我们将无法完成凡夫心到菩提心的转化,和无漏的帮助他人，甚至我们根本不知道如何去寻找一位上师，因为我们的心中没有方向。大量的闻思修像一把三毫米的小刀和橡皮头，它不断修正和清净我们的见地。否则，我们的信心也会变成空中楼阁！
闻思修配合我们合适的路径，才能使我们不断深入对世界原貌的了解，你不会简单地落入与虚妄的抗衡当中，也不会掉入某种极端沉迷当中。如同我们在课程里所说的那样，几乎所有古来的觉悟者无不经过显教的长期闻思修才可以进行密法的修持一样，今天我们同样无法逾过，甚至更加需要。在觉悟的内在旅途中，我们需要这样的支持。精神资粮的成长离不开闻思修和世俗的共舞！我们不能够将今生的轮回当作空花一样任凭它流逝，我们要抓住一切闻思修的机会，那样才不至于今生只是一座空中楼阁，而是真正的浮屠宝塔。
所以，在很多地方我们会听到各种核心精神的路径，但并不是要忽略掉诵经持咒等的闻思修。相反，就是因为它十分重要，不需要重复去说我们也应该持守。就像我们被通知要去参加一场旅行一样，我们也许会被知会要带上遮阳帽，记得要带登山拐杖，但不会有人通知你要穿上鞋子，因为那是常识。
摘自课程《灵魂契约》
04
网友：我不明白为什么每上完一段时间的课程，都被要求自嘲，像课程里面所说的“定时清零、看见新装”。了解更多知识，提升见地不是更利于加深我们的信心吗？
当下自在：当我们知识的见地正在提高，我们的习气也在悄然增长。我们总是会将美丽的珠宝戴在头发上，将污垢悄然隐藏。
未来我们也许可以轻易的区分出正见和邪见，但是习气将会是我们最终的敌人。因此，粉碎我们内心的收集才是一场真正的洗礼。你是否有勇气对污垢进行自嘲，并将美丽的珠宝赠予他人，那是勇士的基本原则之一。
菩萨也许会退，但是不会败。有时候自嘲、粉碎和后退，在长远利益之中会是一场大胜！
摘自当下自在朋友圈