骨科专家：引起拇外翻的 5 大因素，各位女性们注意了！
夏天是一个热情的季节、是一个令人欢喜的季节，也是生命最绚烂绽放的季节。
但是夏天也是让一些女性朋友们最头疼的季节了，美美的凉鞋、单鞋摆在眼前，凸出的大脚骨却让人错失了无数心头所好......
如此破坏美丽的困扰其实是一种病症，它的学名叫——拇外翻。
而多数患者对于自己拇外翻的情况不自知，常常表示并没有太多的不适感，只是很影响脚的美观性。
当拇指外翻严重，出现趾内侧疼痛、红肿、穿鞋时不便，影响行走时甚至需要手术矫正治疗，这个常被大家忽视的小问题居然会成了未来的一个大隐患。
除此之外，它也是多发在中老年女性人群中的常见病。调查显示，65岁以下的成年人有近1/4都患有拇外翻，而65岁以上的人群患有拇外翻的比例高达35%，而女性的发病率是男性的9倍。
那么，覆盖广、祸害深的拇外翻是怎么出现的呢？
别急，我们来听听骨科专家 马昕 主任的专业解答吧。
拇外翻的发生原因尚不明确，但主要认为与足部解剖结构异常、足底筋膜与肌肉张力失衡有关。
最主要的两点：
一方面是遗传因素，很多患者有家族史，往往在20岁之前就已出现拇外翻;
另一方面是穿鞋的原因，穿着尖头鞋或高跟鞋是引起拇外翻的外在原因。
基本病因主要有以下几种：
01
遗传因素
遗传是拇外翻发病的一个重要因素，尤其在青少年患者常见。
02
不良穿鞋习惯
包括穿高跟鞋、尖头鞋等，足前部被挤入一个狭小的三角形区域，坚硬的鞋面可迫使拇趾外翻。
尤其是穿着不合适的鞋子或尖瘦高跟鞋的情况下长时间行走、运动，极易导致该病。
03
先天性足部结构异常
先天因素如扁平足、拇趾旋前、肌肉张力不平衡等，可导致拇外翻。
其中，扁平足畸形系因可造成筋膜、肌肉张力失衡，导致第一跖趾关节不稳定，最终造成拇趾外翻。
04
年龄因素
随着年龄增加，足底部肌肉、筋膜的稳定性降低，容易诱发拇外翻。
05
其他因素
各类炎症性疾病如类风湿性关节炎等，造成足部的骨质破坏，容易导致拇外翻。
第一跖骨内翻，即第一跖骨在跖楔关节处内翻成角，也可能是导致拇外翻发病的原因之一。
此外，关节的创伤也可导致拇外翻的发生。
当行走时受鞋子挤压出现出现关节红肿、疼痛，这个时间就一定要引起重视，出现拇趾偏斜、挤压第二脚趾，或是内侧骨突、隆起等症状时，一定要及时前往医院就诊，切莫忽视病痛埋下更严重的隐患。
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