专栏【婚外爱情全揭秘】57|男人有了婚外情，无论是否离婚，有4件错事，女人最好不要做

专栏：【婚外“爱情”全揭秘】57

作者：北苏

北苏，情感作家，二级心理咨询师，众多读者信赖的心灵导师，你身边的情感顾问

【这是一个帮助你读懂自己，看透婚外情感困惑的专栏，走出婚外情带来痛苦的专栏，当你学会为自己分析，懂得与自己交谈，就能慢慢主动的走出情感的牵绊，活得通透和轻松】

发现爱人背叛了自己，最有力的还击是什么？

我想这个问题，是很多深陷婚姻危机之中的女人最想问的一个问题。

因为被男人背叛之后，女的心里会很苦，这种苦她需要让男人付出代价，尝到滋味。

去年有一个48岁的女性读者找到我，当时因为婚姻的变故，她憔悴了很多，她说短短的三个月，她瘦了二十斤，可还是没有让她的丈夫学会反省。

他们结婚21年，有太多的回忆和点滴，这些情感她没办法说放就放，当然因为对丈夫的感情很深，所以她没办法接受他的背叛。

原谅了两次，又在一次发现他说的一个样子，去做的时候是另外一个样子，三人行的婚姻，让她痛苦不堪。

她开始低迷，没办法好好吃饭，没办法睡觉，经常会恨丈夫，恨那个第三者。

后来她说她想通了，她接受离婚，但是离婚之后她一定不会放过男人和那个女人，她要把他们的事情昭告天下，让所有人都知道他们的丑事。

因为她的心有太多的苦和太多的恨，所以一想到那些事，她的手就会抖，抖的她没办法控制，。

最后去医院检查，才知道她因为一定时期内心里压力过大，焦虑和失眠等等导致甲状腺发炎，长结节，需要长期服药。

她想不通，命运为什么会这么不公，更想不通，这个男人为什么会如此，她想给男人一个还击，可是最后她连自己都没办法解救。

被背叛痛吗？委屈吗？当然痛，也当然委屈。

但是北苏还是想说，当背叛已经成为事实，女人就要接受现实，看清楚现实，学会更多为自己筹谋。

无论你是否选择离婚，最好都不要去做四件事，这四件错事，做了对女人没有好处，而已没有帮助。