疫情期间,和娃一起宅在家里的100种方式(值得收藏)!

这一段,各地陆续发布中小学、幼儿园延迟开学时间:

2020.01.24

1月24日,湖北新冠肺炎疫情防控指挥部发布通告:湖北省内大专院校、中小学、幼儿园推迟开学时间。

1月26日,上海市,北京市,西安市发布延迟大专院校、中小学、幼儿园开学时间。

2020.01.27

1月27日,国务院办公厅通知,受新冠肺炎影响,各地大专院校、中小学、幼儿园推迟开学,具体时间由教育部门另行通知。

该信息发布后,同日,天津、浙江、山东、福建、四川、辽宁、吉林、江苏、贵州,云南,宁夏等省市陆续作出决定,全省份各级各类学校和幼儿园推迟开学。

2020.01.28

1月28日,河北省,广东省,山西省,黑龙江省,安徽省发布延迟大专院校、中小学、幼儿园开学时间。

1月29日,江西省延迟大专院校、中小学、幼儿园开学时间。

2020.01.31  0—24时

1月31日,河南省、湖南省中小学、幼儿园开学时间延长至2月17日之后。

甘肃省延迟全省大中小学和幼儿园春季学期开学时间至3月1日以后。

基本上,娃和我们还要在家再呆最少半个月,相信有娃的家庭是绝不无聊的,上蹿下跳的娃让你忙的停不下来,哪里来得及无聊

平时娃去幼儿园以后才有时间读读书,写写文章,和大家在群里聊聊天。

现在娃24小时待机在家,真真是忙到掉头

即使如此,还是希望和娃宅在一起的日子,更有意思一些,网络搜集加上近期我们自己在家的发现,整理出了100种宅在家里的方式,一起来试试吧!

厨房宅

1. 和娃一起学做饭吧!

2. 学做饭,第一件事情是认识食材。

认识食材的过程简直是家庭版的“奇葩说”

“西红柿到底是蔬菜还是水果?

“先有鸡还是先有蛋?

“柠檬是酸性还是碱性?

也衍生出了N多家庭游戏,

比如说“切洋葱流泪大挑战”这种恶趣味游戏,欢迎分享你们的家庭厨房游戏~

3. 和娃一起做食谱书

这是一个大工程,甚至需要好几年来完成,定个目标,立个Flag,一起和娃完成吧!

4. 自制果蔬汁,研究各种配方。

成功的,以后可以多尝试;失败的,捏着鼻子喝下去。

我和果果的经验分享给大家,

经验:作为不爱吃香蕉的人,香蕉打成汁太好喝了吧,可作为基本调味元素,缺点是易氧化变色,

苹果也是如此,可作为基本调味元素,易氧化,

苦瓜不可怕,黄瓜最好去皮,芹菜、胡萝卜要少放,西红柿非常可怕。

5.自制奶茶。

最简单的是立顿红茶包+鲜牛奶+蜂蜜/冰糖,非常好喝!

6.烘焙

果果在学校上过几次烘焙课,所以很得瑟的教我们做了cookie,做法超级简单,只需有食材和烤箱就可以。

再难的,我们就不会了,娃也不会了,学了好几个,只记住了这一个。

7.剥瓜子,剥松子,剥各种干果。

吃完饭以后大家边聊天边剥各种干果,但是,不是剥来吃的,剥好存起来,炒菜以后或者粥里,或者泡麦片时放上一些,特别提味

剥干果对于小朋友来说,一点都不简单,果果刚开始剥完的瓜子,湿漉漉的,全都是嘴开啃的,遭到了大家的一致嫌弃。

慢慢的剥的越来越好了,还挺锻炼娃的手部精细动作的。

8.奶奶教果果包饺子。

作为手残党,我总是学不会怎么包,技艺的传承就靠娃了。

9.酿酒。

之前看向往的生活时就想酿各种酒,这阵子有了大把时间,酿起来。

10. 洗面筋。

南方朋友可能不知道面筋怎么来的,方法也是超级简单,

在面粉里倒入适量水揉成团,之后放置一段时间醒面,醒的差不多以后,将面团放入一盆水中,来回揉搓面团,慢慢的面筋就会洗出来了。

没看懂的可以在网络上搜索一下做法。

烤面筋,炒面筋,凉拌面筋,卤面筋都超级好吃啊~

11.切菜。

提前处理好食材,装盒,存冰箱。

切菜也是非常锻炼孩子手部力量和精细动作的运动呢,只是最初练习的时候老母亲看着娃切真的是心惊胆战啊

12. 观察种子的生长

将豆子放在湿纸巾上,并用另一层湿纸巾盖住,放在阳光处。
每天和娃一起观察种子,并在纸巾上撒一些水。
在大约五到六天内,豆子就会发芽。
13. 漂浮的鸡蛋

盐会使水稠密,使鸡蛋更容易漂浮。
可以让娃将鸡蛋分别放进清水中,和加了大量盐的水中,哪个杯子里的鸡蛋浮起来了呢?
14. 隐形写作
在杯水中添加几滴洗碗精并搅拌,用手指或者棉签蘸后在玻璃上写字。
等字迹干了之后哈气,起雾后镜子上的信息将变得可见。
科学解释:洗洁精能防止水分子在镜子上形成并让文字可见。
15.做一个没有壳的鸡蛋

将鸡蛋放入一个倒满醋的容器中,蛋壳溶解大约需要12到24小时,这中间可以和娃一起观察蛋壳的变化,
第二天轻轻将鸡蛋倒出,就会得到一个没有壳的鸡蛋。
健康宅

16.全家一起做运动。

将B站上的跳操视频投放到电视上大家一起运动。

每次我们全家跳的累到不行的时候,果果一个人仍在奋战,开心的不行。

跳吧跳吧,不放完电晚上不好好睡觉咋整?

17. 冥想。

18. 做瑜伽。

果果最喜欢的运动,小娃筋软,各种高难度动作轻轻松松做到,有对比才有伤害,天天做瑜伽做的她自信心爆棚。

19. 艾灸。

奶奶每天挨着给全家人艾灸,烟雾缭绕,说是全屋消毒。每次艾灸完,果果必去厕所大便,效果看得到。

读书宅

20. 常规读绘本。

每天都在20本绘本左右,小朋友读书真的很快。

21. 读书。

真的是“读”,边读边录音,软件打分

励步app,每天读大概10本的样子。

22.讲书。

讲自己看过的书,一方面增强印象,一方面练习表达能力。每天1本。

23.听书。

睡前听书。

娱乐宅

24.看喜剧。

25. 学唱歌。

搜歌曲的时候我先搜的抖音热门歌曲,发现娃好多都会唱,原来,幼儿园放的大多也是抖音热歌哈哈哈。
26. 学跳舞。

果果跟着一个叫“甜果亲子”的视频,学了好几个抖音热歌的舞蹈,据娃说,有1个和幼儿园学的一样。
27. 玩桌游。

平日里玩桌游,娃总是觉着意犹未尽。这次大把的时间,玩到她自己主动说不玩了不玩了。
关于桌游的介绍和推荐,之后有时间可以详细写一篇。
28.平衡大挑战

在地板上用胶带贴出直线或者曲线让娃跟着走,对低龄娃来说,走成直线不走歪就是一项很大的挑战了。
对于大点的孩子,可以用不同颜色的胶带增加难度,比如红色只能左脚踩,绿色只能右脚踩,蓝色只能手触碰,倒着走等等。

29.听力游戏

收集家里常见的且容易敲打出或者能够发出声音的物品,比如梳子,碗,遥控器,书本,笔,瓶子,玩具,钟表等。

用筷子或者用手刮蹭这些物品使之发出声音。

可以先让娃睁开眼睛的同时敲打这些物品,记忆这些物品的声音是什么样子的。

然后给娃带上眼罩或者转过身,随机敲打这些物品,让娃猜一猜吧!

30.自制杯球。

具体制作方法可以说看下图片就可以秒懂了。

所需材料:塑料瓶,线,乒乓球

这个游戏是相当的锻炼孩子的手眼协调能力,比一比,谁能将球收回瓶子里的次数多吧!

31.投钱。

在地上放一个杯子,每个人分10个硬币,

为了保证游戏的公平性,大人离杯子的距离要远一些,比如10步远,

孩子可以离杯子的距离近些,比如果果按照自己的年龄,5岁就是5步远。

10次机会中投入最多硬币的人将获胜。

32.室内保龄球

可以用一次性纸杯来代替。增加难度的话可以用胶带在地上粘出车道,球出界的话不计分。

33.画地图

你的孩子会看地图吗?

可以让孩子描述他们的上学路线,娃记得转了几个弯吗?是左拐还是右拐?

路上都有什么店铺还记得吗?街道名字平时有给孩子讲过吗?

一起和孩子绘制地图吧!

熟悉的道路绘制完成后,可以增加难度绘制其他路线哦!

34.进阶版画地图

家里的快递盒还没扔的留着给娃玩啊,立体地图和城市,简直不要太棒了!

35.室内障碍物游戏

低龄宝宝可以用抱枕,呼啦圈,毯子做出高高低低的障碍物,让娃攀爬。

大点的宝宝可以加入椅子等家具来增加游戏难度。

36.进阶版障碍游戏

用绳子或者胶带做出障碍通道,前进吧,小特工!

再难一点的可以在绳子上绑上铃铛。

37.建立城堡

我们是之前给果果买的帐篷材料,但其实即使没有买这种Pakage,自己在家和娃一起DIY也是可以的。

或者用纸箱子,椅子,床单,毛毯,地毯等物品搭出如下形状的城堡。

38.多米诺骨牌

无聊的时候多米诺骨牌简直是打发时间的神器啊。

没有专门的牌时可以用麻将,积木,或者大小差不多的绘本书替代。

39.DIY弹射器

用冰糕棍或者筷子,橡皮筋,勺子按照图中的绑法制作弹射器。

可以将棉花糖或者其他轻的零食弹射到纸杯里或者娃的嘴里,一定十分好玩!

40.音乐“冻结”。

播放音乐,期间娃可以随意high,随意舞蹈,

但是,当音乐停止的时候,无论姿势如何,他们都必须像雕像一样冻结。

41.捉迷藏

42.老鹰捉小鸡

43.你画我猜

脑洞大开,超级好玩。有时我们在手机上画,有时候我们在纸上画。

手机上推荐微信小程序“猜画小歌”,谷歌AI猜画。

44.堆叠游戏

一个简单的堆叠游戏,材料:硬币也是非常好找!

45.小吃货

将食物用绳子绑起来后挂在比孩子身高高一些的地方,让孩子在不动手的情况下努力吃掉食物,比比家里谁是真正的吃货吧!

46.让气球飞一会儿

计时器启动时,孩子们必须将气球扔向空中,并用双手击打并保持气球在空中。

比比看谁能让气球在空中保持的时间最久吧!

47.自制拼图

家里的饼干盒,玩具盒,化妆品盒等各种包装盒是不是都还没扔?

别急着扔,让盒盖剪成类似拼图的样子,让娃来试试拼一下吧!

一般情况下,16块的难度就适合大部分娃。

48.脸吃饼干

将饼干放在娃的额头,在不用手的情况下,试试怎样将饼干吃进嘴里吧!

49.额头上的眼睛

在额头上画眼睛或贴眼睛,来引导孩子往前直视。

比比看谁先眨眼吧。

这个游戏还能引导孩子在社交中要勇敢直视别人。

50.模仿我

让孩子模仿你或者你去模仿孩子,你做什么动作,孩子也要跟着去做什么动作,可不断增加难度。

51. 用纸板做手指木偶

52. 摄影寻宝

列出您希望孩子在相机中捕捉的东西,例如眼睛,红色,猫咪等等。

让孩子去拍出她/他眼中的世界并讲一讲寻宝的过程和故事吧!

53. 跳绳

54.气球排球

55.猜猜袋子里有什么?

可以在袋子里放入球,梳子,钢笔,水果,蔬菜,玩具,钥匙等之类的物品,在不用眼睛看的前提下,让娃猜猜都有啥吧!

56.过家家

果果这几天最爱的就是扮厨师&扮医生了,全家人都已经被她“开膛破肚”了N次了。

分享些果果的脑洞可以参考:去超市,看医生,在学校,在机场,在路上,参观朋友的房子,在船上巡游

57.迷宫游戏

自制迷宫,玩起来更开心!

58.跳房子

可以用胶带在地板上贴出房子,跳一个礼拜没啥大问题。

关于清理胶带污渍,可以用风油精+酒精+醋放进喷壶里清理。

小面积的清理以求助的口吻让娃帮忙,小娃分分钟清理干净,自豪的不行呢!

59.读心跳

手机上设置一个1分钟计时器,让孩子站着不动,自己数自己的脉搏跳动数量。

接下来让娃疯狂的跳1分钟左右,再数心跳数量。

和娃聊聊观察结果吧。

60.盲人游戏

我们童年的经典游戏,带娃一起玩起来吧!

技能宅

61. 线上画画课,娃爱死了。

62. 找个主题,自己设计海报或图书封面,自娱自乐。

63. 面试技能

家里有幼升小的娃可以重点练习一下,搜集一下本地热门小学面试过程中经常会出现的一些问题和流程,让不同的家庭成员和娃练习一下,查漏补缺。

基本上现在的面试主要考察的就是“倾听能力”和“表达能力”,而这些能力,家庭教育多重视,是可以通过练习提高的哦!

64. 电话技能

和娃一起练习用真实电话拨号和呼叫,尝试记忆家人的电话和各种急救号码。

模拟各种情况下的打电话场景。

65.急救技能

娃如果在幼儿园或者学校学习过心肺复苏这种急救技能,让娃教教你吧!

如果没有,可以和娃一起在视频网站上搜索“心肺复苏”,一起观看学习!

家务宅
66.拖地,扫地等日常家务,帮娃养成习惯。

虽然有可能娃做完以后我们还是要重新打扫一遍,但能够帮他们建立终身的良好习惯还是值得的。
67.设置计时器并向孩子挑战,以在设定的时间内完成清洁任务。

例如,“你能在两分钟内将十本散落的书放回到书架上的地板上吗?” 玩此类“计时做家务”游戏可以激励娃做家务的动力。
68.和娃一起学习垃圾分类吧!
69.来一次书柜大整理!
70.来一次玩具大整理!

71.给家里的绿植浇浇水吧!


手工宅
72.画画

果果每日必画画,什么都能忘,画画绝对不忘。

73.拼图

74.积木
现在对大型积木完全着迷。

75.乐高

之前有段时间不爱玩,假期又重新开启了兴趣,因为有人帮忙做...


76.立体拼图

自己做好拼图,又美滋滋地涂了色。

77.用鞋盒自制桌上足球。
需要材料:鞋盒,棍子,夹子,球

78.纸旋转器

79.喷火龙

80.我们儿时的手工:风车

81.风车2

83. 儿时折纸:东西南北

折好以后能衍生出好多游戏,比如大冒险,比如分配家务等等。

动脑筋宅
我记得我小时候特别喜欢玩脑筋急转弯,基本上4岁以上的娃都可以尝试:
我搜集的这些是5岁左右小朋友适用的,可以根据自家娃年龄再找些和娃一起玩哦~
84:Q:鸡和鸭被关进冰箱了,鸡死了,鸭为什么没死?   
答案:急(鸡)死了。
85:Q:哪种动物走路时容易摔倒?
A:答案:因为狐狸狡(脚)猾,所以狐狸为容易摔跤。
86:Q:你爸爸和你妈妈生了个儿子,他既不是你哥哥又不是你弟弟,他是谁?
A:是你自己呀。
87:Q:什么东西越洗越脏?
A:水。
88:Q:什么水果最忙?
A:芒果。
89:Q:金木水火土,谁的腿最长?
A:火。
起居宅

90. 泡泡脚,仔细修脚趾甲,涂上护脚霜,穿上保暖袜。

91. 把储蓄罐里的零钱倒出来,一毛钱十个一摞粘起来,疫情过去之后出门花掉。

92. 修理家里坏掉的东西。

整个修理过程娃纯粹属于凑热闹的,但认识了好多工具和使用方法,再大点,娃,就靠你了。

93.杂货撰写清单

疫情期间,尽量减少出门的次数,但是,有好多需要买的东西啊,全家一起讨论购买清单,以及疫情结束后的购买清单,简直太有意思了。

网络热点灵感宅

94. 网红橘子的故事1

带娃一起给橘子做手术吧!

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