太极站桩，百病不生 / 开普饭

太极站桩注意要领太极站桩注意要领展开

树从根锯断,枝杈砍掉,上节细尖锯掉,成上下几乎一般粗的圆木,栽在地上,称为桩.前人许多土木工程,都离不开桩.站桩形如桩栽地上,故而得名.每一种拳术,都有自己的基本桩功.在基本桩功之外,又衍生出许多其他 ...

树从根锯断,枝杈砍掉,上节细尖锯掉,成上下几乎一般粗的圆木,栽在地上,称为桩.前人许多土木工程,都离不开桩.站桩形如桩栽地上,故而得名.每一种拳术,都有自己的基本桩功.在基本桩功之外,又衍生出许多其他 ...

祖国医学认为:人有喜.怒.忧.思.悲.恐.惊的情志变化,亦称"七情". "七情"是人们认识客观事物时的感情流露,在正常的情况下,一般不会使人致病.但是,倘若七情 ...

气血流通即是补.一脉不和,周身不适.气为血之帅,血为气之母.人身血脉似长江,一处不到一处伤气血不通则痛,通则不痛,痛则不通.气血不通,百病丛生:气血若通,百病自去. 在中医理论中,构成人体的基本物质 ...

人们要想保持身体健康,必须首先按照春夏秋冬四时气候阴阳的运行来作息,其养生之道总括起来就是:"法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形于神俱,而尽终其天年,度百岁乃去&quo ...

为什么打太极拳即使汗流浃背也不气喘?

野马惠祥关注2021-04-30 10:09大图模式古人把阳气比作天空与太阳的关系,如果天空没有太阳,那么大地就是不明的,万物也不能生长.所以天地的运行,必须要有太阳.而人身的阳气,要调和才能巩固它 ...

我们刮痧的目的,是通经络,因为经络可以'决生死,处百病,调虚实,不可不通'. 同样,按摩.拔罐的目的,也是通经络. 针.灸.药.气功,也是通经络. 因为,每一味药,都有归经,归到哪条经上,就是通哪条经 ...

太极站桩，百病不生