微头条45个增强记忆力的方法

公布45个增强记忆力的好方法，不管是学习还是工作都很实用，帮助大家提高记忆力，学习起来轻松不费劲！

很多孩子在背课文或者背单词的时候感觉到很吃力，半天记不住，好不容易背下来了，等到老师抽背的时候就全忘记了。有时候孩子就会想，为啥便利的学霸记性那么好呢？

其实，记忆力是可以后天锻炼的。给出了睡眠充足、闭上眼睛吃饭、大声朗读、适当慢跑等45个好方法，能有效提帮助自己提高记忆力。需要的朋友照着练，增强记忆用得上！