一味神奇中草药:无花果
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
无花果干是市场上常见的一种干果食材,是以新鲜无花果为主要原料,经风干脱水后得到的干货食材,它可以直接吃,也能用来煲汤喝泡水喝。不同的人吃无花果干有不同的好处,今天为大家介绍的是女人吃无花果干的好处,也能让大家知道无花果干对女人身体有哪些具体功效。
女人吃无花果干的好处
1、开胃消食
开胃消食,提高女人身体消化功能,是女人吃无花果干的重要好处,因为无花果干中含有丰富植物酸和微量元素,它喂到酸中带,甜,女人在吃了以后能起到明显开胃作用,可增加食欲,同时也能促进肠内蠕动,提高肠胃消化功能,能加快肠胃对食物的消化与吸收。
2、抗病毒
女人吃无花果干还能提高身体的抗病毒能力,因为吴花果干中含有丰富的糖类和纤维素,还含有一些蛋白质和无机盐,这些物质在被女人身体吸收后,能提高女人身体自身的免疫功能,并能加快身体里抗体产生和抑制多种病毒的活性,能减少病毒对女人身体的伤害。
无法果干对女人的功效
1、保护心血管
保护心血管,预防心血管,出现病变是无花果干,对女人身体最重要的功效,因为无花果干中含有丰富的水解酶和脂肪酶,这些物质能加快女人体内脂肪和胆固醇分解,能防止他们在女人体内产生堆积,也能缓解心血管压力,并能增加血管壁的韧性与弹性,可促进血液循环,能防止血压血脂升高。
2、抗衰老
提高女人身体抗衰老能力,也是无花果干对女人身体最重要的工作,因为无花果干中还有一定数量的花青素和维生素c这些营养在被女人身体吸收后,可清除女人身体内的自由基,并能阻止女人体内过氧化脂质生成,它能提高女人身体组织细胞的活性,增强女人身体多个脏器的功能可放慢女人身体衰老速度。
上面为大家介绍了女人吃无花果干的好处,能让大家了解无花果味对女人身体有哪些具体功效,可让女人在需要保健身体时及时吃无花果干,如果能坚持每天吃些无花果干,会让身体健康水平明显提高,也能起到延年益寿的重要作用。
无花果
【名称】奶浆果、蜜果、品仙果、天生子、文仙果。
【生境分布】落叶灌木,高可达5米。各地栽培。小枝粗壮,被稀短毛。叶互生,厚而粗糙,3~5裂,掌状叶脉明显,边缘波状或有粗齿。冬季于叶腋单生花序托,肉质,梨形,未熟时青色,成熟时紫黑色,即为无花果。花隐生其内。瘦果多数,细小,藏于无花果内。果成熟时采收,晒干;根秋后采;叶夏、秋采收。
全国各地均有栽培。
【性味】甘,平。
【功能主治】润肺止咳,清热润肠、散瘀消肿,止泻。用于疗:肠炎、小儿腹泻、肺热声嘶、痔疮岀血、颈淋巴结核、咽喉痛、筋骨疼痛麻木。
【附方1】肠炎、小儿腹泻。
药方组成:无花果叶9克。
用法:水煎去渣,加红糖适量调服。
【附方2】肺热声嘶。
药方组成:无花果15克,冰糖10克。
用法:水煎分2次服,每日1剂
【附方3】痔疮出血。
药方组成:无花果30克,猪大肠30厘米。
用法:加水炖烂,分2~3次服。
【附方4】筋骨疼痛麻木。
药方组成:无花果根30克,猪瘦肉50克。
用法:水炖烂,吃肉喝汤。
【附方5】颈淋巴结核。
药方组成:无花果根30克。
用法:水煎服,每日1剂
【附方6】咽喉痛。
药方组成:无花果适量。
用法:晒干,研末100每用少许,吹入喉中。
【附方7】久泻。
药方组成:无花果7枚。
用法:水煎服。