失眠辩证调

老中医教你失眠该怎么辨证？后面给出对应解决方法

1、心脾两虚的人：
表现：思绪万千，睡醒不解乏，劳累后更睡不着
怎么调：归脾丸

2、心肾不交的人：
表现：上热下寒，彻夜难眠，容易上火烦躁
怎么调：交泰w

3、心胆气虚的人：
表现：容易惊醒，做噩梦，有动静难入睡
怎么调：天王补心丹

4、脾胃不和的人：
表现：容易胀气，侧身睡才舒服，大便不调
怎么调：香砂养胃W

5、阴虚火旺的人
表现：潮热盗汗，手脚心发热，一晚梦不断
怎么调：麦味地黄W

6、瘀血内阻的人
表现：睡眠时间短，头痛或者胸痛，容易长斑。
怎么调：血府逐瘀胶n

7、肝郁气滞的人
表现：思虑过度，思想消极，躺床上迟迟无法入睡
怎么调：柴胡疏肝散

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