冬天这14句体己话，比“多喝热水”好使！

1.天干物燥，小心火烛

冬天一般为火灾的高发季节：枯草、明火取暖、小太阳取暖、电吹风频繁使用等，一个疏忽就可能引发山火、室内火灾等。比如电暖气机顶不能盖衣服或棉被之类，否则热量不能及时散发，就容易烧坏机器，引发火灾。

2.不购买、不使用电极式电热水袋

此类热水袋易发爆炸。购买时用手轻捏热水袋，如果捏到明显的弧形线圈装置，那就是电热丝式热水袋；如果捏到两截硬邦邦的圆柱体，那就是电极式电热水袋。

3.机洗羽绒服当心“爆炸”

用老式双缸洗衣机和波轮洗衣机洗羽绒服，在高速甩干时，羽绒脱水后不断膨胀，羽绒服内就会产生空气，而防水涂层又不利于气体排出，加上干燥的尼龙布和羽绒会产生静电，就可能引起“爆炸”。如果一定要机洗，建议选择有羽绒服清洗功能的滚筒洗衣机。

4.不要整夜开电热毯睡觉

开不合格的电热毯睡觉，容易引发火灾。即便是合格产品，也不建议彻夜使用。开电热毯睡觉，会对女性内分泌造成影响，导致男性精子活力下降。电热毯可以用，等被窝暖和了拔掉电源再睡觉，切忌彻夜使用。

5.吃炭火锅务必要通风

吃炭火锅通常是在密闭空间，通风不好，一氧化碳聚集，容易中毒。所以在家吃炭火锅时，最好打开门窗，保持通风。

6.用燃气热水器洗澡也要通风

热水器和液化气罐严禁安放在浴室内；使用燃气热水器洗澡，或用燃气设备做饭时，千万别把门窗关太严，特别是厨房和卫生间的门窗，尽量保持室内通风。

7.感冒药不要混着吃

感冒药品种众多，虽然名称不同，但主要成分是差不多的。若擅自同时服用两种以上感冒药，相当于加大了药物剂量，不良反应的危险性会成倍增加。因此吃感冒药要遵医嘱，一定时间内只吃一种感冒药，效果不好要及时就医。

8.道路结冰，严防事故

冬天路面常有积雪冰霜，要谨防摔倒，尤其老年人，尽量穿有防滑底的鞋，缓慢行走。驾驶车辆也要控制车速，保持车距，谨防发生追尾事故。

9.别在开暖气的车内睡觉

汽车停驶时开启空调，发动机排出的一氧化碳逐渐聚集在车内，加上车内人员呼吸耗氧而排出二氧化碳，时间一长，司乘人员便会在不知不觉中中毒失去知觉，直至丧失生命。所以不要在汽车停驶状态下长时间开启空调，即使在汽车行驶时也要经常摇下玻璃窗。

10.加油前务必先“放电”

加油前不先消除静电，油雾与静电火花相遇有可能引发明火。选择自助加油的车主，加油前可按下加油箱上“导静电按钮”，提前将身上的“电”放出去。如果加油箱上没有相关标识，最简单的办法是将车熄火后，拔出车钥匙，用手摸一下前端金属部位，即可“放电”。

11.骑电动车慎用“挡风被”

“挡风被”的手套与护膝是一体的，拐弯时车把受牵制，极易摔倒。另外，“挡风被”宽于车把宽度，易被剐蹭。冬天骑电动车最好选择护膝。

12.骑车慎戴长围巾

围巾不宜太长，不宜打死结，最好把两头塞进衣服或固定，否则容易发生围巾绞缠导致窒息。

13.冰上嬉戏，小心落水

有些湖面冰层仍未冻透，就有游人急不可待地上冰嬉戏。冰层看似坚实，实则危机四伏。所以切勿擅自在冰面上行走或穿越湖面！如想滑冰一定要到景区指定区域游玩，确保安全。

14.冬季运动，防止损伤

专家提醒：冬季运动伤害比其他季节要高出三成，常见的有心源性猝死、骨折、肌肉痉挛等。冬季运动务必做好热身，同时运动量不宜过大，以运动后感觉精神愉快、体力充沛为佳，避免过于疲劳，否则适得其反。另外，冬季晨练不宜起太早，一般在太阳出来之后为宜。

冬季安全隐患多

这些“杀手”就潜伏在我们身边

为了自己和家人的安全，不得不防！

来源：央视网《早安心语》栏目

来源：央视网