糖醋黄花鱼,酸甜适口,营养丰富,开胃又下饭
黄花鱼有“大黄鱼”和“小黄鱼”两种,大黄鱼肉肥厚但略嫌粗老,小黄鱼肉嫩味鲜但刺稍多,饭馆所用的以大黄鱼为多,海鱼离水便死,不像江河湖塘的鱼可以吃到活的,所以海鱼务求新鲜。黄鱼的做法很多,糖醋黄花鱼就是特别有味道的美味,做法简单,味道爽口,香味扑鼻,十分开胃
糖醋黄花鱼
食材清单:
黄花鱼一条约500克,洗净去掉内脏,再在鱼身上划两刀,以便入味
调味料:
番茄酱 50克 / 葱花 5克 / 姜 3克 / 糖 3克 / 玉米淀粉 15克 / 蒜 3瓣 / 大葱半根切片备用
料酒 一汤勺 / 生抽 2汤勺 / 老抽 一汤勺 / 盐 适量 / 陈醋 一汤勺 / 食用油 40毫升
【烹饪步骤】
第一步:放大葱片,料酒,姜,盐把黄花鱼腌制15分钟
第二步:番茄酱碗里倒入生抽,老抽,糖,醋调成糖醋汁
第三步:腌制好的鱼去掉姜葱,把水抖掉,在鱼身上均匀撒上一层玉米淀粉
第四步:锅里下油烧热,放蒜瓣煸出香味,再把鱼下锅煎至两面金黄起锅
第五步:锅里留底油,下调好的调味汁炒至浓稠起小泡
第六步:鱼下锅开中小火让糖醋汁均匀裹上,烧至收汁撒上葱花即可开吃咯
【美味呈现】
美味糖醋黄花鱼,开胃下饭,酸甜可口,香味扑鼻,可以开吃咯
【菊子物语】
糖醋黄花鱼是菊子姐姐Cooking美味的第374道美食,一道糖醋黄花鱼做下来,味道可口,非常下饭,不仅仅是端午节吃,平时想吃的时候也是可以多做的哦,糖醋黄花鱼很重要的一个组合也是糖醋酱汁,按照文中比例调配,味道很不错哦
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