胃病的“天敌”找到了，无论男女常吃，修复胃粘膜，胃病躲着你走

乌梅酸酸甜甜的很多人喜欢吃，除了可以食用外，还有很高的药用价值，它能够保护我们的肠胃，所以，如果你的肠胃不适的话，一定要经常性的多吃乌梅，可以让你身体更加的健康，而且预防幽门螺旋杆菌感染。

椰枣被称作'沙漠面包'，研究发现，椰枣含有丰富的营养物质，椰枣中的糖分很容易被吸收和消化，所以有养胃的功效，常吃对胃溃疡还有防治作用哦，因此胃不好的人可以多吃。

桑葚中含有非常丰富的花青素，这种营养物质是非常强效的抑菌剂，它主要作用是防止细菌黏附在胃壁，能有效抑制幽门螺杆菌的生长。因此胃不好的人可以经常吃些桑葚，对于修复胃粘膜，远离胃病有好处。

大蒜是我们厨房常见的一种调味品，研究发现，大蒜具有很好的消炎杀菌的功效，患有胃病的人，经常吃些大蒜，有助于预防幽门螺杆菌感染，同时，可以有效的预防胃癌的发生，降低患胃癌的风险。