皮肤科主任：没有天生的好皮肤，只有好习惯养出好皮肤，人显年轻
很多人都会被这个显老折磨，但什么样的皮肤才是显老？有不少的人说，看着皮肤邋邋遢遢，油油腻腻 ，皮肤松垮，皱纹多，跟自己的同龄人站在一起，真的是很显老，但也有不少的人说，明明自己也在护肤，自己也很努力的去改掉一些对皮肤不好的习惯，可皮肤还是一如既往的差劲。
为什么自己比别人显老？第一个原因就是所说的心态问题，好的心态，人的精神也会是不一样的，同时自己的护肤品是否适合自己也是很重要的，再者就是平常对自己的管理，是否真的是正确的，很多人觉着别人从小就是好皮肤，大了也是好的肌肤状态，其实每个人从婴儿，都是一样的，只不过时候后天对皮肤的管理不一样。
皮肤科主任：没有天生好皮肤，只有好习惯养出好皮肤，人显年轻
早睡早起
天生皮肤好的人作息都比较规律，熬夜会让皮肤变得粗糙、毛孔变大、内分泌失调长痘，晚上11点到凌晨3点是皮肤自我修复的时间，所以平常还是减少熬夜，这样就能够让肌肤细胞得到更好的休息和更新，同时早睡早起精神也会变好，皮肤也会好的，坚持一个月皮肤会有改善。
2、添太双液
皮肤好的人新陈代谢一般比较快。多喝水不但能促进新陈代谢，还可以给皮肤补充水分。同样可以日常多补充肽，富含硒的成分能为肌肤提供充足的营养元素，促进肌肤对胶原蛋白的吸收，更是配合人工提取的针叶樱桃的VC增强肌肤的抗氧性和抵抗力，紧致肌肤，进一步修复各种肌肤问题。
富含的深海鱼类弹性蛋白和胶原蛋白，以小分子肽的形式双肽联合，阻碍自由基的形成，从根源上解决皱纹的产生，减缓皮肤的衰老，让皱纹自消，皮肤越来越好。
3、少吃辛辣
辛辣、调味重的零食、炸物容易加快皮脂分泌，造成脸部出油情况严重，虽然辣椒本身并不致痘，但是会加重脸上痘痘的炎症。其实这也还是看个人肌肤的状态，有些人吃太多也不起痘痘，或者造成肌肤损伤等问题。不过还是少吃比较好。
4、多涂防晒
防晒是抗衰老的首要大事，同样皮肤的两个人，十年后防晒做得好的会比不做防晒的年轻5岁。防晒是一年四季都要用的，涂在脸上的用量大约在一枚硬币大小，夏季还需要物理防晒（防晒衣、阳伞、墨镜、帽子）