阳光灿烂好相伴

如果说有一样神器，可以让食物不加滤镜也会显得美味，让人像不加滤镜也会显得漂亮，我想应该是光吧~

其实我每天拍食物照片很苦恼，餐厅的光线不足，当初装修时两个人也不懂要把餐厅的灯线向下拉，所有的灯都一律吊在顶。以致于现在如果不加些光滤镜，再精心准备的食物拍出来总是显得黯淡无光，加了光，立刻鲜艳起来。好几次萌生了买摄影棚的想法，但数数自己的粉丝数，这个投入又可以暂缓一下了。

今天的食物不用加光，就显得亮闪闪。因为我们在户外，有足够的光照。

昨晚大侄儿用天猫精灵给我留言，大姑明天有空吗？他微信上又说想来找我玩儿。我当然表示热烈欢迎啦~和老弟约好一起去滴水湖玩儿。

早上5点多醒了，可腿有点酸。桥同学让我再休息一下，没想到回笼觉一下子睡到了七点，老弟已经给我留言说大侄儿已经穿好衣服准备出发了。激灵一下起来，什么也顾不上，立刻跑向菜市场。在路上，脑中快速筹划了春游的场景，要准备四个人的食物。

奔向一个熟悉的菜摊，小老板帮我称好菜，麻利的削好了春笋皮和芦笋皮，又奔向一个肉摊，买了2斤肋排切段；再奔向一个鸡肉摊，买了2块鸡胸脯；最后奔向一个阜阳馒头店，买了几个大馒头。

拎着菜飞奔回家。

到家，桥同学已经煮好了鸡汤面等我吃。可我真没心思吃，时间紧迫。

马上用捷赛E15S智能锅烧水，等待水开的时候，用另一个锅胆放20ML油，葱2段，姜三片，蒜三五个，然后用烧杯称好5克盐，50克番茄酱、料酒、生抽，600毫升水等。焯好了排骨，直接把肉倒到刚才放好调味料的锅胆中，启用无锡排键就不用管了。45分钟加收汁时间，一个小时足够。

把鸡胸脯用解冻神器先化着。

另起用捷赛私家厨M1，20毫升油，葱姜，倒入已经用糖水焯过的春笋段，加糖8克，盐3克，生抽、60毫升水，启用干锅健，就不用管了。这个菜大概20分钟自动会熟。

洗菜神器的盆里加上水，把生菜、芦笋放里面洗8分钟。佩服我还有时间拍照吧～

这时候鸡胸脯已经解冻个七八成了，切成小块再泡一下水，5分钟过后，把他们挤干水捞出来，洒点盐略腌。时间紧就凑合一下了。裹面粉，蘸鸡蛋液，滚面包糠，放到捷赛无油木烟锅里开炸。

正在炸鸡米花，大侄儿已经到了。无锡排骨也熟了。给大侄儿尝了一块，他说太棒了！

桥同学接过我的活，我开始准备装盒。

膳魔师的三层保温饭盒派上用场，先用热水预热，底层装刚出锅的无锡排骨、中层装鸡米花、顶层装新炒的黑胡椒芦笋。

我的饭盒给大侄用，生菜垫底，2个用玉米西兰花碎做的饭团，放几个鸡米花，几条最嫩的芦笋头。图一所示。

结果急急忙忙的最后竟然把最想给大家品尝的油焖春笋给忘记了。。便宜了晚上回来吃饭的桥同学，吃的是啧啧称赞，说我这个北方人做春笋竟然这么好吃。当然，我有秘密武器-自动烹饪锅啊~

基本按约定，9点20就出发了。

大侄儿兴奋的跑向我。

一起到南汇观海公园走走，翻墙到了海边。

海边芦苇荡漾

阳光下的阳光男孩，仿佛追风少年郎

走这些大石头有点困难，需要爸爸给些鼓励

大手牵小手，父子一起走。

永远都有一双手，在你无助的时候支撑你。

关键时候抱起你度过难关。

胜利到达，你就是超人~

我拿出滑板，你拿出跳跳圈。代沟？那是不存在的~

越跳越好，小脸红扑扑。

还有妹子前来搭讪交换玩具，儿童的世界好简单。

来两组好玩的照片吧~

玩饿了，找个地方搭帐篷吧。

开饭啦~

大家快来吃饭啊！

鸡米花真好吃！吃的肚子鼓起来了～

美美的吃起来，这是我爱你们的心意。

吃的太舒服了，在帐篷里睡个暖暖的午觉，起来补充个香蕉，出去动一动。

好多娱乐项目。

各种各样的海盗船。

爬上爬下锻炼毅力。

你是最酷的船长！

哇，你比我们都高！

虽然力气小，攀岩也不畏惧。

快乐的玩耍，不停的攀爬！

秋千荡起来~桥同学强势出镜。

盘个腿儿，咱也放松一下～

愉快的一天结束了，各回各家，依依不舍，相约再见~

夜已深沉，晚安！