小穴位,大健康,10个养生穴,关键时刻也可救急
1、搓耳轮——耳聋耳鸣,眼花、视物模糊;
2、掐睛明——眼花、视物模糊,神经性头痛,打嗝;
3、揉太阳——头痛,眼花、视物模糊;
4、叩劳宫——心火旺盛,口腔溃疡;
5、掐内关——失眠,肝郁气逆,脾胃不和;
6、按合谷——头面五官疾病,牙痛;
7、按曲池——肠胃功能失调、关节屈伸不利;
8、搓命门——腰部虚冷疼痛、遗尿、腹泻;
9、拍足三里——食欲不振,消化不良,心脏功能不好;
10、揉太冲——肝气不舒,肝火旺盛,肝胃不和,月经不调。#健康2021# #你的骨骼老了么#