健康测试，只需握拳，检测你的心血管是否健康！ / 开普饭

家里有心血管不好的,每天拍手30下,养护心血管,健康又长寿家里有心血管不好的,每天拍手30下,养护心血管,健康又长寿展开

<健康之路> 你离心血管病有多远

通过脚部看健康,认真的吗? 当然认真啊,作为人体"第二大脑"的脚确实能很大部分的反应身体的健康. 我们的脚部布满了全身的经络,就如同大树的根一样吧,如果根部出现问题,想必其它部分也 ...

注:因干货过多,分上,中,下三篇来发布. 怀胎十月,孩子在肚子里看不到,摸得到,感受得到,却要通过各种仪器才能知道孩子到底是不是正常.有的妈妈看着肚子很大,但是孩子却是偏小,就像是水多馅少的饺子. 有 ...

上一篇讲了牛奶,肉类和坚果,而再好吃的食物没有了调味也是食之无味,所以今天还讲讲孕期的调味品以及孕期饮食的禁忌. 7.调味品选好很重要日常烹调时调味品很重要,没油的菜吃不下,没盐的菜没味道.对于孕期 ...

上一篇讲了我们的蔬菜,水果和主食,而今天这一篇和大家讲讲我们的牛奶,肉类和坚果,都是一些高蛋白,高脂肪的食物,合理的吃可以让宝宝更健康,更聪明. 4.牛奶必不可以少有人说:中国人是小时缺钙,长大缺爱 ...

2020年11月22日 15:55 星期日小雪鼠年俗话说"人老腿先老",可见护腿对于我们有多重要,今天小圈就教您几个小动作,让您足不出户轻松护腿- 揉髌健膝 1. 首先,用手 ...

健康测试，只需握拳，检测你的心血管是否健康！