中药不乱服,方法有讲究,直接影响疗效!
中医有云:“病之愈不愈,不但方中必病,方中虽病,而服之不得法,则非特无功,反而有害,此不可不知也。
随着中医的复兴,越来越多人选择用中药调理身体,中药在服用时间、次数和方法上也大有讲究,若操作或使用不当,很可能会影响药效,为了提高疗效,中药应该怎样正确服用?
服用中药
饭前还是饭后?
《神农本草经》曾云:“病在胸膈以上者,先食后服药;病在心腹以下者,先服药而后食”
这里的意思其实就是说,在胸膈以上的疾病,如肺脏、头面部疾患,最好是先进食后服药,这样可以使药物向上走,更好的接近病位。而对于胸腹以下的疾病,如脾胃、肛肠处病患,最好是先服药后进食,能使药物下沉靠近病灶,更好的发挥治疗作用。如果病在四肢血脉,最好选择早晨空腹服药。病位在骨髓的患者,应选择在晚上吃饱饭以后服药。
服用中药
掌握好这几个时间点
(十二时辰和人体经络时间表)
按照中医时间医学的理论
人体十二脏的气血运行
与时辰密切相关
不同的中药
应选择合适的时间进服
『清晨』
宜服补肾药、行水利湿药和催吐药
『午前』
服用发汗解表药
更利于将致病的外邪驱逐体外
『下午或入夜』
宜空腹服用驱虫药和泄下药
『夜晚21—23时』
宜服用滋养阴血药
肾脏功能最虚衰的时候
能加快吸收,更好的发挥药效
『睡前』
宜服用安神药
以便卧床后及时进入睡眠
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只有在最佳服用时间内服用,才会起到最佳的治疗效果。所以,一般情况下,医生都会建议我们按时服药,发挥药效的最大效果。如果你生病了,一定要听取医生的建议,按时服药争取早日康复。
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