【何言欢语】（964）不负自己

今天是母亲节，一早的时候，我发了一条信息：

在最美的年纪，不辜负最好的自己！

把每一句“我不会”改成“我可以”，人生将因此大不同。

有师友会纳闷了，你都50了，还是“最美”的年纪吗？我说：是的！在爱自己的每一天，都是最美的！即使老眼昏花，即使满面皱褶……

懂得爱自己，才能更好地关爱理解别人。

懂得爱自己，才能成长为最好的你自己！

人的成长有局限性，所以一定有“我不会”的时候，承认自己的不会，但要勇于尝试，将“我不会”改成“我可以”：

我可以做到……

我可以试一试……

我可以选择……

我可以学习……

我相信，这样的人生一定是精彩的、丰盛的、美好的、富足的！

这样的人生也一定是精彩纷呈的、与众不同的！

唯愿不负此生！

唯愿不负岁月！

唯愿不负自己！

愿与师友共勉！

天悦社工——您身边的心理健康顾问