【悦心课堂】断舍离2 精彩分享

断舍离是一个借物修心的人生体验,它可以融入到我们生活中点点滴滴,可以让我们生活提高品质、在繁乱的生活中勾勒出自己想要的蓝图。

断绝不需要的东西——首先需要弄明白自己需要什么,而不是在购物节上看到便宜的东西就往家里搬,把屋子塞上满满的东西,又用不上。

舍弃多余无用之物——为道日损、损之又损,人生就是需要去不断地做减法,断绝不需要的物质、情感或人际关系,只有这样才能轻装前行。

脱离对物资的执念——人内心的匮乏感会投射到物资上,用有形的物资来填充心灵上的不足,要断舍离,首先要脱离对物资的的执念,丰富自己的精神生活才有可能舍弃那些不需要的身外之物。

“舍”的内容有很多,比如说

1、清理出自己两年内不用的东西。根据以往经验,两年内不再用的物品,很难再捡起来使用了,同时对旧的东西进行一个告别,也是同过去的自己告别。

2、丢掉“储存”的概念,很多人觉得多存点东西,以防止以后没得用。现在社会物资发达,交通、物流发达,基本上都能获取到自己想要的物品(古董除外)

3、丢掉舍不得拿出来的习惯,把东西让给更加需要的人。把自己用不着的东西送给有有需要的人吧。

4、丢掉零钱包,比起下定决心的大额消费,不知不觉中的小额消费更可怕。

5、丢掉冲动购物,只买从心底喜欢的东西。

旧的物品、衣服,带有它自身的能量与故事,它有自己的能量期限,所以旧的衣物,首先是物质材料的腐坏,导致有一股异味,同时也是代表着它已经在走向衰亡期,所以好好地处理。随身用的衣、帽、鞋、袜、包也是如此,是个物件就有与其相对于“生命周期”能量,当该东西的自身能量被人消耗差不多了就该被淘汰,很多东西新的时候它滋养你,旧了就变成它消耗你,随身用品的节俭并不能看成是兴家旺运之道。

日常更多的人恰好体现了这一方面的贪与不舍及认知狭窄,旧东西用品舍得更新的人,在思维认知上,旧观念也容易更新,一件旧衣物都舍不得扔掉的人,与其让与时俱进似乎更困难,一个女人一年不买件衣服,也就差不多看不到希望了。

断舍离反复怎么办?

如果哪一天我们懈怠了,我们拿起手机给没整理的家拍个照片吧!哪天整理好的房间拍个照片吧!再想想我们第一次课程写的美好的家吧!加油!!!

断舍离,是一个修行的过程!

下期,10月10日周二晚,悦心课堂再次与你不见不散,敬请期待,欢迎报名参加,报名联系李国兴13925584537(微信同号)

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