女人月经时肚子疼？把此当作“零食”吃，排毒养颜，减轻宫寒症状

现在很多女人都有痛经，她们大多是由宫寒引起的，如果月经期间不注意温热而不吃东西，很容易伤害子宫。而且很多女人更漂亮，通常不注意温暖的工作，所以在冬天由于手脚寒冷的情况，经期痛经会特别严重。女人月经期间胃疼？把它当成 ''零食'' 吃，排毒滋养血，''宫寒'' 逐渐好转！

妇女月经期间胃痛的原因

1. 妇科疾病

现在许多妇女还患有妇科疾病，如盆腔炎、子宫肌瘤等，都会引起痛经。因此，如果有这种情况，最好到医院检查一下。

2. 宫冷

由于子宫内的寒气太盛，杨起气虚衰弱，气血不顺畅，所以子宫内的脏血和毒素不能排出，子宫过度收缩，也会引起痛经。

妇女月经期间胃痛的危害

1. 黄褐斑和黑眼圈

有些女人经常怀疑自己是不是熬夜，但她们的脸还是被发现了，她们的黑眼圈还很重。事实上，这是宫廷里的寒冷，因为身体内凝结着气和血，毒气没有消散。

2. 胖身材

有些人通过节食减肥，但即使他们不吃东西，也不能因为寒冷而减肥。如果子宫热量不足，身体就会囤积脂肪来保暖。

3. 色差

面部皮肤干燥，没有血色，经常感到腰酸，这也是由宫寒引起的月经紊乱引起的。有些人到月经时甚至会呕吐，月经是黑色的，有血块。

经络痛胃痛怎么办？把桂圆当作 ''零食'' 吃吧。事实上，这是每个人常吃的食物。龙眼干燥的桂圆营养被锁在肉中后，保存时间也会更常见。对于月经期间子宫冷易胃痛的妇女来说，有很好的保健效果。桂圆是一种温补类食品，能补气补血，取暖宫廷，对子宫有很好的保暖作用，还能促进子宫排毒、排脏，含有丰富的葡萄糖和蛋白质，可被人体直接吸收，起到补血补虚的作用，使身体的气血循环更加顺畅，改善黄脸。而且还能有效地抑制子宫肌瘤的出现，经常吃可以起到预防妇科疾病的作用。吃归元作为零食，或者像往常一样煮粥是非常有益的。宫寒逐渐改善，面部黄褐斑、黑眼圈等会慢慢消失，体重也会减少。