女性一晚可以过几次“夫妻生活”很多男性存在误区，进来了解下

夫妻生活是夫妻间的私有时间，夫妻生活不仅有益身心健康，还能促进夫妻感情，一些年轻的夫妻结婚后迫不及待的体验夫妻生活，一晚上进行多次夫妻生活，他们觉得这是一种新的体验，觉得自己身体好，年轻，结果导致生活质量严重下降，身体出现问题，夫妻生活是我们身体的需求，那么夫妻生活多久一次合适呢，一晚的次数是不是越多越好呢？其实不是这样的，很多男性存在误区！很多女性表示一晚不要超过两次，最好是一次。那么，夫妻生活过度会给女性身体带来哪些危害呢？

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1.会使体质变差

中医养生强调节欲养精，如果恣情纵欲，可能导致体内的精气过多外泄，从而使机体抗病能力下降，引发各种疾病。严重者会出现腰酸腿软，严重时还会出现耳鸣、全身不适等症状。与此同时，思维能力、记忆力也会每况愈下。所以说夫妻生活不能过度。

2.降低房事满意度

对于一些年轻的夫妻来说，在同一天的不同房事中，第一次满意度最高，以后每一次满意度都会有所下降，甚至会引起一方反感。长时间就会使彼此厌倦夫妻生活，所以说细水长流的房事才让人期待。

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3.降低怀孕几率

房事生活过频会增加女性不孕不育的几率，因为男性精液长时间的消耗，导致男性精液变稀，长时间的射精导致好的精子流失，精子质量下降。所以说如果是在备孕期间的夫妻，最好不要一天进行多次夫妻生活，这样不仅会使怀孕几率降低，还会使精子质量降低。

综上所述，这是夫妻生活过度对男性的危害，同样的夫妻生活过度对女性也有不可避免的伤害，所以在生活中要做到健康的夫妻生活，一般来说，夫妻生活的频率不能按照每晚几次来分析，要按照每周几次来说，对于20-30岁的夫妻，一周3-6次；31-40岁的夫妻，一周2-3次；40岁以上的夫妻，一周1次即可。所有的夫妻生活都要建立在夫妻身体健康，夫妻双方意愿的情况下，只有健康的夫妻生活才会使夫妻的生活质量越来越高。