养肝就是养命，平常可常吃3种食物，养肝护肝，肝脏更健康！

葡萄

葡萄葡萄里含有丰富的葡萄糖和维生素，可以促进肝脏的排毒，还能够养肝护肝，常吃一些葡萄还能够预防肝腹水。

猕猴桃

猕猴桃猕猴桃里含有丰富的矿物质，可以保护人们的肝脏，还能够促进肝脏的解毒功能，达到养肝护肝的作用。

绿豆

绿豆绿豆有着清热解毒的作用，它还能够解毒，把肝脏里的毒素给排出体外，可以保护肝脏。