盘点 | 十天干の“渡劫”大赏
2019/10/03
这是「乾小鲲」第200次和你见面
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十天干の“渡劫”大赏
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今天的推文前，想先和大家讲一个我最近新学到的词汇——“蘑菇效应”
意思为，一个蘑菇长在阴暗的角落，得不到阳光，也没有肥料，自生自灭。只有长到足够高的时候才会开始被人关注的现象。而在这一阶段中，这颗蘑菇尽管受了很多苦熬，但已经拥有了自己去接受阳光雨露的能力。
我想这一效应正好可以对应我们每一个人可能都会经历过的低谷期，同样是在阴暗的角落，默默扛着生活的花式重锤，但最终只要“渡劫成功”便可以快速地成长起来。
so，前段时间，鲲征集了一波十天干人的“渡劫小故事”
接下来，就不妨看看这些“小蘑菇”都是如何走出自己的低谷期吧——
那段财年：亲友离世，疾病，背叛，堕落，无助
一直都是善良与乐观在支撑着，学会了哭着微笑向世界问好
——@什么魑魅魍魉♀
失业，失恋，生病
找到自己想做的事，每天读书，跑步，换个新环境重新开始
——@宝儒♀
精神状态不好，做事没动力，整个人变的很懒，辰辰自刑，刑开了印库，导致全身湿气很重，脸色也变的很黑，一看就是处在霉运中。
多吃、多睡，把自己养胖，尽量少出门。因为吃和睡是印。
（偏财格、七杀格）
——@币马温♂
丁酉年伤官见官，爷爷去世，猫也是，受了刺激就得了躁郁症。
冥想，吃药，心理咨询，做手工…虽然当时因为生病已经产生了自杀的念头，但我知道内心深处我是不想死的，我想活下来。吃了一年药已经好了，所以大家要有信心。
（食神制杀生财）
——@喧哗上等♀
离婚前后
运动，晒太阳，正视自己的痛苦，告诉自己这种痛苦的感受每天都会少一点，总会过去。
——@阿拉蕾♀
刚刚离开父母开始新的生活，一切都是自己一个人，刚踏入社会遭受了别人的冷言冷语和diss，感觉自己的人生白活了，三观在重新建立，期间去医院重度抑郁。
注意饮食，科学健身，积极去看心理医生。
（偏印女七杀配身）
——@悠悠·唐♀
爱情加事业不如意
忘记 然后奋起
——@阿丹♀
事业低潮，感情没有着落，身体健康也是一般
调整心态，好好充电学习，准备CPA专业考试
——@沙莎♀
感觉原生家庭带来的影响是特别严重的，长大之后的后遗症就是不自信，消极，懒惰，沮丧，社恐，紧张。如果我们是植物，那原生家庭的土壤太贫瘠，怎么也长不成大树……
吃喝玩乐，尽量放松。
——@金水 女♀
野心太大，努力和资本撑不起野心。孤独，从小到大都孤独，不喜欢我的人很多。爱情又不顺，遇到了很多渣男。怎么说呢，生活打倒我一下，我就趴一会，再爬起来看看下次是怎么摔的，摔一次 ，给我一次教训。
听音乐 唱歌 一个人运动
——@踩了牛奶的猫♀
大概是家人生重病吧，当时正在上初中时的我，突然得知我爸爸在单位的一次体检中得知得了肾病，但是我爸爸的经济实力都不允许，吃药负担很重，当时我感觉我的天空都是灰色的，一种茫然无助的感觉，很害怕我爸爸患病治不好，哪天会很快离开我。现在已经到了尿毒症的地步。
上了高中，遇到了对我很有爱的同学，是在同学的关怀当中渐渐成长起来，渐渐变得坚强，不开心的时候就睡觉或者做一些让自己开心的事情，或者走到一些从来没有去过的地方放松一下。
——@泛雨舟♀
我本人就是那种很典型的官杀多的丙火女，一点就炸的那种，而且还特别看不起什么都没干就去跟你说你不行的人，但是我又有点像我的官杀水，感性敏感泪点低。那段时间心情丧到爆炸，就是表面上看起来嘻嘻哈哈的，但其实自己干什么都不顺，然后也觉得没有人理解我，没有人知道我为什么伤心，甚至有的人会跟我说我变成这样就是我自己作出来的，是我自己活该。
再后来呢，我突然听到了一首歌《总有一天》。歌词是“总有一天，你会找到什么，拨开晨雾和泥土，或是梦或是我。” 有的时候，不管是低谷期还是瓶颈期，其实就是需要自己悟出来，需要一个点把你情绪给引出来，而这句歌词就是我的点，我当时一下就被触动到了，就觉得世界上不管是什么样的感情，友情也好爱情也罢，只要有情，只要是真心对待的，你永远都值得最好的。
那段时间看了好多书看了好多电影，但都是关于悲伤的，把自己代入进去，其实好好想想，自己好像也没那么惨。
走出瓶颈期之后就会突然觉得世界很美好，别人跟你吵架你也不会那么生气了，甚至会心平气和的跟他讲道理。
这就是我的故事啦，感谢阅读，希望每一个人都能走出自己的人生低谷期，拥抱这个美好的世界。
（两个食神制杀的不官杀混杂的神奇体质）
——@乔♀
和一个日主癸亥男（后来才知道癸水和丙火）异地互有好感两年，准备考完某含金量高的证书后换工作去对方所在城市，过年的时候对方表示这段关系不要再进展了，觉得我并不值得他等待。失恋后情绪不稳定数周，因为一个人住睡眠不好，状态特别差。
发现自己状态特别差，就想办法分散注意力。报了个考证的培训网课，在线上和同学一起听YY语音课，复习其实不是很专注，突然想不开的时候还会追剧（挑颜值高男主的剧看），追了好几部的样子，同时健身，买了keep的智能训练计划会员督促自己。工作其实加班也是比较多，经常泡在办公室里到好晚才回自己家。
8月份考试成绩下来了发现自己把剩下的好几门都过完了，至此之后每天都有同事提醒自己是要拿资格证书的人，于是彻底的摆脱了失恋的阴影。
——@Emma♀
2019年初经历了失业失恋双失低谷，还没缓过来时又惹上官司，因为经济纠纷被告上法庭，为这个事卖掉了车花钱撤诉，一系列的变故导致失眠焦虑，去医院查出重度抑郁，吃药三个月不人不鬼度过了上半年。
七月底把我告上法庭的人又来纠缠，朋友替我解围时不小心误伤，导致他手臂断裂骨折，报警后警察建议私了，让我赔偿医药费误工费一起10w，对我而言简直晴天霹雳噩梦连连，从派出所调解完出门时太阳很刺眼，让我恍惚之间有种不真实的宿命感，今年接二连三的出事加起来一起赔偿了18w，钱没了就没了，但自己内心已一蹶不振，精神信念全部坍塌瓦解，被命运揍趴下了再也没力气爬起来了。
深夜一个人的时候，会打开你的公众号把每篇文章都细细翻阅，希望能得到只言片语对未来命运的希望。
（身旺比肩重，食神旺，枭印夺食）
——@月亮♀
失业失恋失学，外加身体不好。
家人陪伴，健康生活方式，再有就是研究玄学。
（伤官配印格成➕ 伤官生财）
——@菲菲♀
失恋后抑郁期
转移注意力，学习中医、玄学八字。
——@曹大侠♀
目前就是不知道方向在哪里，学历低，讨厌做药店，但出来也不知道可以做什么。
自考提升学历，去电影院看电影疏散情绪，一个人吃饭一个人逛街。
（食伤生财 伤官女 七杀被制）
——@讵相见期♀
和相恋十年的男友从校服走向婚纱，因为工作的原因，新婚异地。过年回来第一天就被我察觉不对，居然跟我说心里别人了，还说只是精神出轨，让我给他时间考虑考虑，要小三还是要我，结果选了小三 。十年的感情，抵不过三个月…相恋十年…新婚三个月就出轨了，我还一直傻傻相信他。
1.压抑、郁闷时随时记录心情，将情绪转化为文字进而抒发。
2.筛选了许多相关心理学方面的书籍，边看边做读书笔记，感悟、体会随笔。
3.看了几期有关于感情问题的辩论赛，提取有利于自身的观点。
4.看音乐剧或听音乐，沉浸、找寻共鸣，释放不良情绪。
5.与家人、朋友、同事的交流。
——@一天天干嘛呐♀
大概2013年吧，冬天的时候，人在异乡，工作低谷，即将失业，感情遇到渣男，被骗到存款一分不剩，30岁，当时觉得一无所有，惨透了。
先是工作出现转机，讨厌我的领导离职了，有钱赚就接着上班，有钱了慢慢从低谷中恢复，后来认识了一帮特别好的朋友，逐渐就从低谷期走出来了。
——@浮云♀
自2015年开始至今，工作极度不顺畅，换过四个公司，最短的一个月，扎实的做事情，负责任的态度，这些在我15年之前广受赞誉的评价，这几年都成为金融这个浮躁的行业所不能理解的“负面”因素。周围没有助力，只有打击，我开始变得不自信，自我怀疑，怀疑自己的能力，甚至命运本身。
静下心来充电，好在机会到来的时刻稳稳的抓住他，我相信人生是由很多片段组成，不能因为精彩的那些而厌弃低落的那些，也不能因为低落的那些而错过精彩的那些。
另外，和心爱的人一起旅游也是很不错的经历，一些风景总会让你看淡自己视野里装满的自我之事，有时候要跳脱出来，才能更清醒的重新审视自己。
——@宁贵儿♀
今年年初遇到了一个喜欢的男生，对方是个壬水的中央空调。但是他对我没感觉而且还在想着前女友。感觉我从小到大的感情都是这样，喜欢一个人就会有人和我抢，可能是比劫的力量吧
只能选择学习和健身去充实自己的生活，最近开始把毕业后丢下的英语拾起来了，每周读3到4篇VOA英语，还报名了书法课和Python，只有让自己忙起来，才不会总想他。果然己土只有靠印才能舒服一点。
——@鱼有浓烟♀
工作高不成低不就，老爸突然生病，弟弟也不给力
每天晚上清空一下大脑，念经，硬扛
——@大维♀
考试失败，人生最贵的考试。杀印相生
自己默默消化，睡觉，不跟别人提起，时间慢慢洗涤。
（杀印相生）
——@Smith♂
25岁，遭遇职场性骚扰（并没有实质性的身体接触，但不时的半夜微信骚扰，私下吃饭点名陪同，总想找机会独处就让人很反感了）既不敢正面得罪领导，又想出口恶气报复回去，觉得自己很弱小很被动，还被别有用心的同事恶意中伤。
那个时期又是单身，在职还在偷偷考编，加完班走出单位，吃两口面包赶紧回家跟上学习课程，因为连吃晚饭都显得那么耽误时间。真真是精神和肉体双重孤军奋战最惨的时刻了
在非常委屈和迷茫的时候，向父母和好朋友求助，他们不一定能给你当下就实用的好建议，但一定能让你更有力量去面对暗黑的生活。还有就是，永远记得自己的目标，不随便放弃，有些事不到最后一刻永远不知道结局的。
（身强偏印格）
——@水母酱♀
去年2018（戊戌）年，硕士转博失败，文章发不出来，导师不同意毕业。找不到工作，被骗钱。一年中身边走了6个亲人，生病意外种种原因，最疼我的爷爷肺癌去世，妈妈身体也很差。自己一年都在生病，抑郁症，经常无缘无故就哭，暴食，一年胖了20斤。整夜整夜睡不着，有三个多月，每周两次去做心理咨询才撑下来。
后来我觉得可能是我大运走到甲戌最后一年，土运+燥土流年，枭神夺食，肺和皮肤都出问题。加上换大运前一年，确实波折比较多吧。
好好吃饭好好睡觉，定期健身，即使觉得不愿意起床也要努力出去走走，和人群在一起，没事多回家陪家人，亲情的力量很强大。调整心态不强求，尽量不和谁起冲突，规律生活，多读书，充实自己，还抽空自学了一些八字命理知识，明白冥冥中自有定数，这个时期不过是人生中一段插曲，相信这一切都会过去。就当是给自己沉淀学习充实自我消业的时间吧。另外就是明白一个道理，得意时看得起别人，失意时要看得起自己，要永远心存希望。还好现在一切都好起来了，也成长了很多。
（建禄格食伤女）
——@Sakura♀
我觉得做为一个武器型人，我最低谷的就是因为没有主人而迷失自己。本来能不顾一切克服困难的我，会突然想太多，患得患失，非常脆弱。武器不能失去攻击方向，不能没有战场和敌人。
比劫女一生竞争很多，但实质上没有竞争我们活得也很没意思。低谷期是因为没仗可打，没怪可杀。
主要针对事业方向。恢复期就学习自己喜欢的东西，或者回到本来应该优先的事情上。睡觉是逃避方式。 但真的需要跟领导直接聊聊，找到了方向就不会害怕艰难。
——@簪花兔娘♀
2016-2026走大运，现在这几年感觉比较艰难，什么事都自己扛着，也没人分担，做事情老是别人不认可，这周五去看医生了，开了点药，吃了好睡觉
看 [乾小鲲]，最初知道这个是豆瓣上的推荐，觉得写的内容非常有趣，配图幽默诙谐，通俗易懂。后来关注了微信公众号。
另外就是看电影然后在豆瓣上做标记。 看纯爱无脑电视剧，这样自己想事情就会单纯点，简单点，开心点。
——@一庚金♂
考研二战失败，租的房子有蟑螂，穷到吃不起饭，和家人关系冰冷，牙疼，被老板拖欠工资，心情抑郁。
回家了，学习命理，写日记，平缓度过内心的阴暗。
——@不啦不啦♀
初中转学被全班孤立；高三的老师不喜欢我；做不喜欢的工作，还总是出问题。
我本身是很怕别人争吵的人，长得又很乖，就想要在角落里安静的过完一生，所以会主动示弱。
所有的低谷，都是我强迫自己强硬起来，平时冷冷的谁也不理，谁侵犯我的利益我就硬刚，有时候有点“光脚的不怕穿鞋的”的感觉.....而且反而我硬起来的时候会有很认同我的朋友，大家也会反而更加尊重我。
——@D♀
跟前任甲木分手之后似乎一直都是低谷期，不顺的事情接踵而来或许是少了他的疼爱，我开始变得像个大人，晚上上吐下泻又发烧一晚没睡的我第二天还是要去工作，在工作上被上司嘲讽针对可哪有怎么样呢？庚金是最不怕虐甚至还找虐的，我要让她嘲讽我的目光变成肯定的眼光而且我做到了。
当你感觉到痛苦的时候说明你正在蜕变，逃避是没有用的因为是每个人都要经历的，所以当你熬过去之后，你就会发现自己经历了那么多也沉淀了成熟了好多。
——@沈♀
我是单亲家庭，和妈妈在一起。父亲自私自大，一切以利益为大，欺辱母亲。母亲自立自强，却因为保护壳过于坚硬导致她无法感受到爱，更别提给予我应有的爱，原来不懂，成年以后突然明白我一直都是自己一个人，自己决定去哪所学校，穿什么衣服（当然，这方面很感谢他们，那么小的时候给予我选择的权利）以及一个温暖幸福的家庭，所以给予了家人反馈。他们觉得我是怪物，觉得给予了物质养一个孩子就够了，觉得我矫情。
有一段时间因为此每晚都哭，真的是没人理解我。
明白了即使是父母，也不会理解你。他们眼里你永远是弱小的，所以他们随意处置而且不试图理解，一旦自己内心的秩序和原则都建立起来，也就是内心强大起来，他们反而会接受你。我就是这样才救了自己，很神奇，自我生长后，他们反而开始反省自己，也因为此理解了其他事情，能换位理解弱小的人都是少而少之的好人或者筹谋吸血的坏人，大多数的人只会不自觉地相信自我内心强大（褒贬皆有）的人。
（正官格）
——@金洛兆♀
土旺的年份我一般会很倒霉。所以刚刚过去的2018戊戌，土极旺的年份。我怀孕了，很珍惜这个孩子，因为是中秋节有的，给他起了小名儿“皓月”。全家上下激动开心了五个月，结果产检发现多发畸形，羊穿结果出来确诊是十八号染色体三体，如果生下来，活不过一岁。于是在春节前引产。我人生第一次怀孕的孩子就这么离开我了。这个春节家里过的一点喜庆的气氛都没有，整个家都笼罩在悲伤的氛围中。
经历过这件事，我发现最有效的度过最难熬的日子的方式可能就是去追求自己的爱好，做喜欢做的事。一个多月的流产假期间，拼了无数个马里奥、口袋精灵的模型，学游泳、跟朋友玩桌游。人生的低谷，让自己分分心，熬过去，相信以后会好的。
——@遥遥月空皓♀
做着一份完全不喜欢的工作，工作上力不从心，努力去争取的机会，结果到最后还是失败，挺打击人的。领导压制的很厉害，虽说不致于很累，更多是心里面的压抑。而且最近还很穷，各种开销… 感情上也没有什么很好的选择，要么自己不喜欢要么就是单相思…感觉生活处处使不上力，但是还是对生活抱有期望，先做好自己，蓄势待发吧。
难受时我更喜欢一个人独处，会有孤独的感觉，但是其实还是挺享受的，把情绪交托给音乐和电影，让自己沉浸其中，坏情绪也能慢慢被消化，即使没钱购物欲反而增大，而且就是每天回到家我都会强迫性的把家里清洁整理一遍，心情会好很多。难熬的日子里更懂得与自己独处，更学会了去客观的了解自己。期待慢慢好起来吧，我也相信我自己会好起来的。
——@Hing♂
因为感情里的另一半打击自己赚钱不多，也开始自我攻击，推翻自己的价值观，人生观，然后辞去稳定有发展的工作，去不看好创业公司赌前途，做期货投机失败
学会认识自己，尊重自己内心
——@学会忍耐♂
上半年遇到了自认为是对的人，沉溺在自认为“很甜”的恋爱中。不久，接到猎头电话，工作也很剧情化且很顺利地跳槽到了他的所在地。
我们开始了同居生活。好景不长，我感觉到有丝微不对劲的地方。查看他的聊天记录，发现他原来还有着一个异地女朋友。和他摊牌，他哭并打感情牌让我别离开他，说那个女生是过去式，他会处理好这些事情。我心软留下来，可是感情却变质了，所有的不安焦虑都在侵蚀着我的正能量。
下半年基本每周哭一场，工作也犯了大大小小不同的错误，被上司批了好几顿。还有就是受到了公司大老板（有家室但分居）的职场骚扰，一直问我要不要做他女朋友。
1.打电话给身边的朋友，都会扶我起来，托住我，可是最后意识到不能再一直向他们倒垃圾情绪了，就忍住给他们打电话的冲动。
2.哭，哭到累了就睡。
3.给自己设一些小目标，一些小期待。虽然在严重的负能量下，这些实现目标后换来的欣悦并不能完全填补，但起码有些期待。
4.记录每天有好心情那一瞬间，反复看，反复感受。
现在已经走过来可，“空欢喜”，“不确定感”和“背叛”真的是很折磨的东西，但是意识到不能一直处于“被害人”身份的情绪下折磨自己。要去相信未来还有更好的在等待我们，那过去令人痛苦的事情并不值得一提。路一直在，用一句用到烂的话说，就是“塞翁失马焉知非福”。
——@大花♀
低谷期大概是高中吧...因为不开心还有压力天天暴饮暴食，增胖了很多，和室友们的三观不是很合，很多时候相处的不是很愉快。
选择了不停的读书，买了几百本书，看的没有计算，真正给自己带来的慰藉感是自己会真正去思考一些事情，还有坚持自己的一些观点，明白原来不是自己做错了。高考结束以后感觉豁然开朗，就是走出峡谷的感觉，我知道未来的天地不会只有那么狭窄。在那以后无论什么困难我都不害怕了，因为都是我可以解决的事情，而之后遇到的人还是事，不论是不是十全十美都让我很满足。
——@池鱼♀
2014年，家里一大笔钱被人跑路。2017年，人生第一份工作，但不顺利，试用期被辞退 2018年，6月家里一套房子被法院拍卖了 2019年，相恋9年的男友劈腿了，被分手
最痛苦的时候，还好都有人陪着，放下自己的执念，开心过生活。
——@小猪胖琪♀
93年，在体制内工作进入第四个年头，外人看来我工作稳定，收入还行，有颜有身材也有多种才艺。性格也好，不公主病。可是，大家都不知道我为了找对象一直苦恼，甚至失眠。交际圈窄，身边也没有多少可介绍的资源，我就利用各种途径主动认识异性。两年里，见过十几个男生，没一个能成的。这两年是我的官杀年，一直抓住机会追寻幸福，然而还是脱不了单，真的很心累。我妈老说我嫁不出，看到身边人年纪大了更难找对象，我心里特别焦虑。遇到心动合适的人，看到对方态度冷漠，我就失落。这两年，工作压力虽然大，但是自己熬过去也取得一些小成绩，可惜还不能得到一定的提升。
先调整好心态，认清自己的优势劣势，找准自己的脱单定位，明确另一半的要求。备足自信，一边想办法主动联系心动男生，一边继续扩大交际圈，如果失败了，就给一段时间自己放空，不盲目行动，好好修身养性，佛系些。然后把练六块腹肌作为自己的目标，转移注意力，不再寄望脱单。
——@铃铛♀
最后，这次的留言征选看到了大家很多的故事，但由于篇幅原因，也只能筛选出来部分呈现出来。
但还是想和每一个参与话题的朋友and正在经历沮丧的朋友说，无论此刻的你们正处于怎样一个阴暗的角落，忍受着怎样的困顿和煎熬，都别放弃成长和自救，不要让杂草将自己淹没。不妨打起精神，重新计划，一切艰难终会过去的~