身体越寒越上火!中医5大妙招,彻底祛除体内寒湿,终结身体上火
每个人都有''上火''的经历,比如天气炎热引起身体燥热,脸部长痘长斑、口舌生疮、大便干结。比如干燥,吃了上火的食物后咽喉肿痛,口臭便臭........很多人真的以为是自己身体火太大,其实容易上火可能是体内太寒了!“越寒越上火”!中医将''火''分为实火和虚火,但是现在单纯有实火的人越来越少了,大部分都是虚火。而虚火实际上就是由寒引起的。
大图模式广告赫特化工专业生产面料银离子抗菌剂,符合Oeko-Tex100标准。经处理的面料可满足GB/T 20^^944-2007、...我们虚火,根源在于体内的寒太重了,把热排斥在外,而火的性质是“上炎”,往上走,因此各种“上火”症状也就出现了。口舌生疮、脸犯油光、长痘、失眠、头晕耳鸣、便秘等等。《黄帝内经》里说:''今夫热病者,皆伤寒之类也……人之伤于寒也,则为病热。''这里指出了寒为热病之因。若寒邪过盛,身体内表现出的就是热症、热病,也就是说虚火实际上是由寒引起的,本质上就是寒的体质。为什么寒重会引起“火”呢?为什么寒重反而会引起上火呢?身体内的寒重造成的直接后果就是伤肾, 引起肾阳不足、肾气虚, 造成各脏器功能下降, 血液亏虚。肾在中医的五行中属水, 水是灌溉、滋润全身的, 当人体内这个水不足时 就如大地缺水一样, 身体会干燥。
大图模式最典型的是肝脏,肝脏属木,最需要水的浇灌,而一旦缺水,肝燥、肝火就非常明显。如果给肝脏足够的水,让肝脏始终保持湿润的状态,它就不可能干燥,就不会有火。还有头面部也是最容易上火的部位。因为肾主骨髓、主脑,肾阳不足、肾气虚时髓海就空虚,远程的头部首先出现缺血,也就是“缺水”了,自然反应的就是干燥的症状,如眼睛干涩、口干、舌燥、咽干、咽痛等。
大图模式广告朗亿新材银离子抗菌剂高能效杀菌2年长效抗菌安全健康无刺激性^^亚微米级小粒径添加量少分散均匀且耐高温抗变色能力突出再加上口腔、咽喉、鼻腔、耳朵又是暴露在空气中的器官,较容易受细菌的感染,当颈部及头面部的血液供应减少后,这里的免疫功能就下降,会出现各种不适,这样患鼻炎、咽炎、牙周炎、扁桃体炎、中耳炎的概率就会增加。身体内寒湿重还极易造成经络不通,散热困难,容易感到闷热、燥热。与老人相比,孩子的经络通畅,散热快,因此孩子在夏天是最不怕热的,大热天里照样在太阳底下玩耍。老人经络不通畅,不易出汗,热散不掉就闷在身体内,人就很难受、烦躁。另外,现代人不分季节大量误吃各种寒凉的瓜果蔬菜, 在夏季长期使用空调, 女士们为了显示身材尽量少穿衣服,大多数人都久坐不动....大量寒湿正悄然进入体内,自然肾火就越来越不足, 虚火就越来越大。这样做,终结身体上火!(一)温养脾胃脾肾是身体先后天之本,负责给身体提供动力,身体动力不足,气血循环变慢,就容易停滞,即为寒。所以如果想根治“上火”一定要恢复脾肾功能,加快气血循环,把寒排出体外,热自然能回到原位。要去掉身体内的寒湿,要补肾,用的都是温热的食物。但是用温热疗法,这难道不是火上浇油吗?确实,有虚火的人普遍都存在“虚不受补”,用温补法会上火!但这种补不得的状况只是一种假象。
大图模式遇到虚火大的病人,可以先用推拿按摩方法疏通经络,然后用艾叶水泡脚,或用大蒜敷脚心等方法。等身体内的假象去除后,呈现出来的就是一片寒凉,这时再用食疗补血、补肾,怎样吃都不会上火了。当血液很快补足,当身体不再受寒凉的侵袭后,你的肾阳之火、肾气就都在不断地充实。肾气充足,血液充足,身体自然就强壮起来,各种虚火自然消退,各种慢性炎症自然很容易治癒。(二)艾灸祛寒湿三伏天人体毛孔大开,艾灸的温热刺激容易渗透进经络、脏腑深处。热能温阳,阳能祛寒,三伏灸借助天时,能一举扫荡体内的阴寒之气,防止一些虚寒性疾病在秋冬复发。灸疗取穴:太溪、血海、足三里、三阴交、涌泉
大图模式广告永春书画书画装裱机的价格,采用进口加热机芯书画装裱机的价格.质量优化设计书画装裱机的价格PID温度控制^^模块.微积分温...
大图模式艾灸后水湿去哪了呢?1、通过汗液排出艾灸排寒祛湿最重要的通道就是通过排汗排出去。所以说,艾灸后出汗排浊气是一个好现象!2、体内转化其实,体内积液本不是废物,只是由于身体机能出现问题,没办法参与完成身体循环才会变成湿邪。艾灸可以调节机体功能,使体内积液转化进而顺利参与身体循环,最终让身体各部分机能畅通无阻,湿寒自然也就没有了。3、灸后起红疹等当有的人出汗一个阶段后,开始起红疹、硬疙瘩,这也是排毒的一种表现。一般继续艾灸,红疹慢慢会下去;至于硬疙瘩,可以边艾灸,边按摩,也会慢慢消失,这属于皮肤排毒的一种现象。艾灸后我们体内的寒气湿气,会通过身体得一些外化表现排出去,这就是艾灸的排病反应。