【杭州郁金香】走出一片艳阳天，健步走西湖第二期活动记录

11月5日上午，由杭州郁金香组织的长期户外活动——健步走西湖，迎来了第二期。和第一期相比，同行的伙伴们数量已经有所增加。大家在地铁口相约，随后一边闲聊、一边赏秋，沿着断桥、白堤、孤山，一直步行到曲院风荷。活动圆满结束，更是有不少伙伴写下了自己参加活动的感悟，一起来看一下吧！

伙伴分享

伙伴A：

我是有出门困难症的，现在还有，很严重的感觉。昨天熬到九点半，拖到九点半，还是坚强地出门了。

这次参加西湖健步走的人多了好几位，倍感期待。果然大家交流的欢声笑语弥漫整个西湖之上。私底下三两人的互诉衷肠泪流满面，也是让人倍感心疼。沿途路线不变就像我们彼此之间的温情不变。每次看到的景色细微变化，就像你我参加前后的变化一样，粗看平平无奇，细品别有韵味。

时间静默不语，却告诉我们所有的答案。你来或不来，我们就在这里，不见不散，不离不弃，默默支持。你来或不来，变化就在那里，悄无声息，却又如蝴蝶效应般让你的未来发生一些变化。你来了，我来了，变化就在这里，康复就在这里，你还在等什么呢？我在杭州西湖，等风也等你。

伙伴B：

早上和女儿出门时，女儿有点情绪别扭，因为前一天晚上说好了一起去的，到了早上出发时又不愿意起床了，然后被我说了几句：妈妈看见你昨天晚上答应的好好的说一起去杭州的，妈妈当时也是尊重你的，是你自己选择愿意去的，怎么一下子又说话不算话呢？妈妈希望你以后说话要算话。女儿无奈起床，但心里是抗拒的，嘟着嘴出门了，当到了地铁站集合的时候还一脸的别扭，见到芳芳老师何老师等都不理人不说话，一路上对自己的各种不满意，一会说她的头发昨天不应该洗，导致头发炸起来了，一会又说衣服搭配的不好，脸上的口红也涂的不好看，还特意把口罩给盖起来，反正各种的不满意。

我当时觉察到了自己此时对女儿的各种表现有点情绪了，都差点想马上带她回去算了，但是马上转念一想，女儿其实今天出来了已经很不错了，我应该看到她的进步，看到她做到的部分，爱的五种语言首先是肯定，我应该去肯定她做到的部分，不应该去纠结她不好的部分。

当转念一想，心态马上趋于平和，于是去看见并同理女儿的情绪并且向女儿道歉了，加上一路上有爱心️的老师和妈妈们一路上对女儿的肯定鼓励和赞美，使女儿慢慢地转忧为喜了，尤其是雲赋居妈妈对她的接纳鼓励和赞美，使女儿倍感温暖，回来路上还和我说，这个妈妈怎么这么好？我说是啊，大家都很喜欢你，因为你本来就很可爱啊，于是两母女又相拥一起，和好如初了。

在这里要感恩大家，感恩所有老师，志愿者和各位妈妈们的大爱，让女儿感受到了大家对她的接纳，友好与鼓励，使女儿倍受滋养，也让我又一次体会了，转念一想，人生的智慧，我们不管碰到什么困难险阻，只要我们转念一想，又会是另一番美好景象。

伙伴C：

走赢人生，打开心门

让阳光进来

走出家门，让暖阳普照

我，我们

手牵手，心连心，在一起

小船偶会搁浅

小鸟难免折翅

小小的我倘若不小心中了

抑郁焦虑的暗箭

那是她对我们情有独钟

没事的，天不塌地不陷

好好疗伤，化敌为友

可别恼，可别怒

这不速之客

一定是我们高贵典雅的客人

一定是我们前世今生的友人

感谢她陪我们走一段

不同常人的人生之路

感谢她让我们更坚不可摧

更由衷感谢她的牵线搭桥

五湖四海的兄弟姐妹

一见如故，报团取暖

这是老天最好的安排

这是上苍最好的眷顾

郁金香最美的遇见

群魔共舞，玉兔奔跳

我们有足够信心与能量

走过西湖，走过西溪，走过龙井......

走过千山万水

走过春夏秋冬

最终走出一片艳阳天

走赢人生

只是时间问题

相信我

相信郁金香的郁友们

加油！加油！！加油！！！