『养生之道』参芪粉，气血双补

　　黑龙江读者高女士提供：我气血亏虚，最近听邻居说了一个补气血的偏方，能补气血。取党参、黄芪、当归、茯苓、白术各250克，研成粉末，每天1次，每次1勺。不知常年服用此方是否会损害身体？想请专家指点一下。

　　山东省莱州市慢性病防治院主治医师郭旭光点评：中医认为，血为气之母，气赖血以附，血载气以行。血虚，气无以附，遂因之而虚，故血虚常伴随气虚。因此，病人不仅会有血虚的症状，还会有少气懒言、语言低微、疲倦乏力、气短自汗等气虚表现。对于气血亏虚者，应该健脾和胃、益气解毒生血。

　　此偏方是依据中医“气能生血”之说，在补血药中，配以益气的药物。方中党参为常用补气药，能健脾、益肺;黄芪能补气升阳、益卫固表、利水消肿、托毒敛疮;当归为补血药，可补血活血、调经止痛、润肠通便;茯苓属于利水渗湿药，能健脾、宁心安神;白术能健脾益气、燥湿利水、止汗、安胎。诸药合用，共奏养血益气、健脾祛湿、养心安神的功效，气血亏虚的病人可以常年服用此方。▲