夏天天气炎热，时有烦躁，保护心脏很重要

闻道养生    耕种三经

               ——通了这个穴位心脏血管也就通了

       心脏不好常按揉它，可有健脾生血的功能，调节气血盛衰，加强益气活血，使原本气血不足的心脏气血充足，心主得养，心神安宁。

公孙穴

公孙，经穴名，出《灵枢·本输》，属足太阴脾经，足太阴之络穴，八脉交会穴之一，通冲脉。

公孙穴(黄帝轩辕帝曾姓过“公孙”，后来改成姬姓)，就像皇帝一样可以指挥四方，那么通过按揉公孙穴就可以调动全身，所以按揉这个地方可以接触全身的疲乏，对五脏皆有调节作用。

心脏不好常按揉公孙穴，可有健脾生血的功能，调节气血盛衰，加强益气活血，使原本气血不足的心脏气血充足，心主得养，心神安宁。

       心乃君主之官，神明出焉，保护好心脏，身体上的其他问题都好解决！这个核心保护不好，身体其他部位就会失去领导，这样更容易凌乱！

         夏天虽然热，但体内往往容易冰凉！冬天严寒，反倒体内更温暖！