秋季养肺正当时，这三种茶万万不能错过！润肺降燥补身体~ / 开普饭

很多人吃完柚子,都会把剥掉的柚子皮放到冰箱或者厕所里,驱除异味,却不知道柚子皮其实就是"纯天然的止咳药",针对肺燥热引发的咳嗽是最有疗效的.因为柚子皮的主要功效就是消食.理气.化痰 ...

中医认为,养生应顺应四时规律.春主肝,夏主心,秋主肺,冬主肾.秋天由肺主宰,适宜养肺. 本来秋季燥邪最伤肺,加上今年疫情高发,肺作为免疫器官之一,是抵御外界邪气的一道屏障,所以养肺变得格外关键.趁这个 ...

传统中医认为,"春养肝,夏养心,秋养肺,冬养肾".肺是人体最"娇嫩"的器官,喜润而恶燥,而立秋后天气逐渐变得干燥,很容易伤肺,特别是中老年人,如果因秋燥而伤肺, ...

PEAR "如玉香酥美,甘甜润肺清" 炎热未散去的初秋吃一只脆甜多汁.清润爽口的梨炽热的阳光都会变得无比清新. 正值秋季,空气干燥, 此时节经常食用梨, 可缓解体燥,生津润肺. ...

点击下方关注 ↓↓↓ 正文共:1634 18图 | 预计阅读时间:5分钟肺在中医理论中被认定为"娇脏"."华盖之腑",形容它位于身体的最上方,与外界相通,最容 ...

来源: 疗愈音乐 <疗愈音乐>中国最美音乐微刊探索音乐美学 · 发现生活诗意音乐 | 静心 | 冥想 | 疗愈 " "百病之源,五脏为根",五脏决定着身体 ...

‍‍ 秋季是很多养生人士最看重的一个季节,这个时间无论是外在环境变化,还是体内阴阳的平衡,都有助于我们对自己健康的调理. 不过秋季养生可是一个大学问,这其中有很多的要点,也含有诸多的学问,不仅要顺应& ...

推荐一个专属中老年人的公众号心本自静,何须外求修行在心,不贪不嗔 - 音乐 | 静心 | 冥想 | 疗愈 "百病之源,五脏为根",五脏决定着身体的健康状况,想要生活安稳远离病痛 ...

心本自静,何须外求修行在心,不贪不嗔 - 音乐 | 静心 | 冥想 | 疗愈 "百病之源,五脏为根",五脏决定着身体的健康状况,想要生活安稳远离病痛,就要呵护好"心肝脾 ...

秋季养肺正当时，这三种茶万万不能错过！润肺降燥补身体~