后会有期 | 延伸阅读
在读大学期间，丁东喜欢和两位铁哥们青枫、阿璃组队打游戏，后来又有学弟晓和的加入。
临近毕业了，青枫、阿璃都为梦想努力去了，自然地，他们逐渐减少了玩游戏的时间，唯有丁东还放不下，继续沉迷于游戏，通宵达旦，不写毕业论文、不找工作，导致延期毕业。
因为长期熬夜游戏，他的精神状况每况愈下，严重到不能区分现实与虚幻世界，误把网络另一端素未相识的玩家当成了好同学，以为他们上线了，还把网咖里一位陌生男人当成了已经去世的晓禾，以致被打，不得不送入院治疗。
毫无疑问，丁东的表现已经达到最新发布的ICD-11关于“游戏障碍”的诊断标准。
游戏障碍以持续或反复的游戏行为模式为特征的成瘾行为障碍（数码游戏或视频游戏），包括线上（例如互联网）和线下游戏。
主要诊断要点包括：
游戏控制能力受损；
不断增加游戏优先权，游戏总是优先于其他生活兴趣和日常活动；
尽管出现了负面后果，仍继续游戏。
上述游戏行为和其他特征通常需要持续至少12个月才能被诊断，如果症状严重且满足上述标准，病程可不受12个月限制。
虽然游戏障碍已经列入精神和行为障碍的诊断分类系统中，但游戏成瘾只是外在表现，重点是关注成瘾行为背后的成因，这里就拿丁东的案例来分析。
1.从小缺少父母的陪伴，缺乏亲情的滋润
丁东做了一个梦，梦到童年的自己被忙碌的父母锁在家里，虽然父母为他准备了食物和水，还有各式各样的玩具，任由他玩，年幼的他难免孤独。也许正是从小缺乏父母的陪伴，缺乏亲情的滋润，影响到他的心理发育，随着年龄的长大，心理年龄还停留在幼年时期。
成年后，他的内心依然孤独、孱弱和胆怯，没有安全感，他比同龄人更渴望拥有温暖的亲情，更需要借助外在的力量来保护自我。
2.在游戏中获得自我角色实现
在游戏中，普普通通的他们，宛如英雄化身，即使刀光剑影、血雨腥风，毫无畏惧，勇往直前，手起刀落，共同杀敌那一刻，格外爽快。
在游戏战队中，青枫充当的是智囊人物，阿璃是具有极高魔法天赋的女英雄。丁东因为一次攻击误判陷入了危机，正是阿璃及时出手相救才得以脱身。这三个角色很有意思，这可能在暗示，在玩游戏方面，丁东也需要他们帮助和保护。
3. 游戏促进关系建立
游戏让他们建立了深厚的友谊，是他们的情感纽带，只要在一起玩游戏他就倍感亲切和温暖，在现实中积压的情绪和压力也顿时烟消云散。
除了玩游戏，他们还在宿舍打火锅，吃得津津有味。这些都让他很满足，很享受。
但是当同学们各分东西，这个关系瓦解破碎后，没人陪伴他，他就会陷入无尽的烦闷和苦恼中，从而不敢面对普通平凡的自己，对现实和未来也充满迷茫和畏惧，从而选择退缩和逃避——沉迷游戏。
4.战友的去世
晓和的意外离世对他造成了沉重打击，孤独无助的他更加不能面对这个悲痛的事实，他的内心只有选择回避，让自己相信晓和还活着，并且还在陪他玩游戏，也只有游戏才能提醒他晓和还“活着”。
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游戏障碍已经给丁东的学业、工作、人际带来了非常大的损害，怎么治疗呢？
目前的以心理治疗为主，比如替代递减疗法、家庭治疗、认知行为治疗、自我情绪管理、人际关系处理等，通过综合治疗让他逐渐摆脱游戏失控行为，回归良性的游戏使用模式——不一定是戒掉游戏。当患者合并存在显著的焦虑、抑郁或睡眠障碍等情况时可短期辅以相应的药物治疗。
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最后再强调，在互联网、计算机时代，游戏障碍始终以预防为主，父母们应该以身作则，多多陪伴，丰富孩子的业余生活，孩子花在游戏上的时间自然不会太多。
专家介绍
周超
中山大学精神病与精神卫生学硕士
在广州市惠爱医院物质依赖科工作数年，主治医师，擅长药物或非物质成瘾、精神分裂症、双相障碍、抑郁症、神经症等常见精神心理疾病的诊治