精灵之约•节气“植”说丨上海植物园：上海的二十四节气花园•小满
小满为二十四节气中的第八个节气，既是农历四月中气，也是夏季的第二个节气。“小满”二字，意为夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满，但还未成熟；所以只是小满，还未大满。从气候特征来看, 在小满节气到下一个芒种节气期间, 全国各地都是渐次进入了夏季, 南北温差进一步缩小，降水进一步增多。
小满时节的上海植物园里，既有初夏的繁花盛放，也有幼嫩的果实在绿叶间“张望”，更有渐浓的绿意，为游人贴心地投下片片阴凉。
《月令七十二候集解》曰：“四月中, 小满者, 物致于此小得盈满。”从小满开始，北方大麦、冬小麦等夏熟作物子粒已经结果，渐饱满，但尚未成熟，约相当乳熟后期。
小满前后的主要天气特点就是高温高湿多雨。因此防热防湿显得极为重要, 食物、衣物要注意防霉。此外,小满前后,气温起伏较大，冷暖交汇频繁, 强对流天气也时有发生,要特别警惕暴雨、狂风、雷电等天气。
在民间还有“小满不满, 无水洗碗”、“小满不下, 犁耙高挂”等俗语, 这里的“满”字, 不仅仅是指作物颗粒饱满, 更有雨水充沛的意思了。
祭车神：小满时节，民间流传着这么一个习俗，那就是祭三车，即水车、油车和丝车。古时人们的耕种和生活可离不开这三车，所以为祈求风调雨顺，日子红火，人们会在小满这天祭三车。江南一带则有“小满动三车”的说法，它是对小满农事的形象总结。小满正是江南早稻追肥、中稻插秧的时节，如若田里不蓄满水，就会造成田坎干裂，无法插秧，影响农作物的收成。因此天旱的年份，人们会以人力或畜力带动水车灌溉水田。
祭蚕：我国农耕文化以“男耕女织”为典型，女织的原料北方以棉花为主，南方则以蚕丝为主。蚕丝需靠养蚕结茧抽丝而得，所以我国南方农村养蚕极为兴盛，尤其是江浙一带，栽桑养蚕是这里的传统副业。而相传小满之日为蚕神诞辰，因此便有了“祈蚕节”。
一候苦菜秀：《埤雅》以荼为苦菜。《毛诗》曰：“谁谓荼苦？”是也。鲍氏曰：“感火之气而苦味成。”《尔雅》曰：“不荣而实者谓之秀，荣而不实者谓之英”，此苦菜宜言英也。小满前后也正是吃苦菜的时节。
二候靡草死：指一些枝叶细软在阴冷潮湿季节生长的植物，受不了夏阳的火气而枯死。郑康成、鲍景翔皆云：靡草，葶苈之属。《礼记》注曰：“草之枝叶而靡细者。”方氏曰：“凡物感阳而生者，则强而立；感阴而生者，则柔而靡。”谓之靡草，则至阴之所生也，故不胜至阳而死。
三候麦秋至：原为“小暑至”，后《金史志》改“麦秋至”。《月令》释义为：“麦秋至，在四月；小暑至，在五月。小满为四月之中气，故易之。秋者，百谷成熟之时，此于时虽夏，于麦则秋，故云麦秋也。”可见此“秋”并非季节之意，而是指谷物（此处指麦）成熟收割之时。
小满时节，上海植物园里一幅“梅子金黄杏果肥，榴花似火桃李坠”的迷人景象，您能见到以下初夏当令植物：
广玉兰（Magnolia grandiflora）：又名荷花玉兰、大花玉兰、洋玉兰、泽玉兰、木莲花，木兰科木兰属常绿乔木，原产北美洲东南部，自1913年始引入我国并由广州市率先栽培，进而推广至广东全省及内陆，故名“广玉兰”。上海植物多处可见栽培，尤以广玉兰大道及木兰园内最为壮观。
睡莲（Nymphaea tetragona）：又名子午莲、茈（zǐ）碧莲、水浮莲，睡莲科睡莲属多年生水生草本。因其有昼开夜合的特性，故而得名。睡莲原产于东亚、欧洲及北美，全世界有40-50种，中国有5种。上海植物园多处池塘可见栽培，另有同属近种白睡莲、粉红睡莲等。
梭鱼草（Pontederia cordata）：是雨久花科梭鱼草属多年生挺水或湿生草本植物，株高可达150厘米。花葶直立，通常高出叶面，穗状花序顶生，每条穗上密密的簇拥着几十至上百朵蓝紫色圆形小花，上方两花瓣各有两个黄绿色斑点，质地半透明。上海植物园的水边可见，二号门附近的水生植物区内有成片种植，与睡莲相映成趣。
八仙花（Hydrangea macrophylla）：亦称绣球、绣球八仙、粉团花、草绣球、紫绣球、紫阳花，虎耳草科八仙花属落叶灌木。原产中国和日本，上海植物园多处可见栽培，寻芳庭、绣球花园及植物大楼旁花境有集中展示，共有近80个八仙花品种。
柳叶马鞭草（Verbena bonariensis）：又称长茎马鞭草、高茎马鞭草、一丈马鞭草，马鞭草科马鞭草属多年生草本。原产南美洲，本市引种后常用于片植模仿“薰衣草”花海景观。上海植物园内则多以花境形式搭配栽植。
萱草（Hemerocallis fulva）：又名谖草、金针、鹿葱、鹿箭、宜男、忘忧草、川草花、忘郁、丹棘、虎百合（译自英语Tiger Lily），百合科萱草属多年生宿根草本，原产秦岭以南各省区，园内多处花坛、花境可见栽培，并有变种、品种近200个。
花菖蒲（Iris ensata var.hortensis）：亦称水生鸢尾，鸢尾科鸢尾属多年生湿生或挺水宿根草本。原产我国东北及日本、朝鲜、俄罗斯，上海植物园内多见于驳岸水景布置，另有原种玉蝉花同期开花。
山桃草（Gaura lindheimeri），别名千鸟花、白蝶花等，是柳叶菜科山桃草属多年生宿根草本。其花型似桃花，花序较长，在初花期时为白色，谢花时浅粉红。山桃草原产于美国，中国多地已广泛引种。上海植物园的多处花境、草坪均以其为点缀，纤细柔美，颇具观赏价值。
月季（Rosa hybrida）：为我国十大传统名花之一，有几千年的栽培历史，素有“花中皇后”之美誉。其株型多姿，花容秀美，花色缤纷，芳香馥郁，四时常开，千百年来深受人们的喜爱。上海植物园的月季园中集中栽培了大量的月季品种，现大部分仍在盛花期，蔚为壮观。
金丝桃（Hypericum monogynum），又叫狗胡花、金线蝴蝶、过路黄、金丝海棠等，为藤黄科金丝桃属植物，半常绿小乔木或灌木。金丝桃花色金黄，其呈束状纤细的雄蕊花丝灿若金丝，故而得名。它不但花极具观赏性，其果实及根还可供药用，可谓浑身是宝。上海植物园展览温室及牡丹园附近等可见栽培。
从气候上来说，小满标志着炎炎的夏日将要来到，夏季容易使人心情烦躁，这是由于炎热的天气促使人体肾上腺素及去甲肾上腺素分泌增加，使兴奋性增强而导致上火。尤其是一些老年人由于发火，出现心肌缺血、心律失常、血压升高等症状。俗语说“心静自然凉”。科学研究发现，当人保持安静的心态时，机体肾上腺素及去甲肾上腺素的分泌明显减少，使基础代谢减慢，出汗及热感就会减轻，也就不会出现心肌缺血、血压升高等症状，所以应尽可能保持平和的心态。
小满节气中气温明显升高，雨量增多，且雨后气温骤降，所以这一节气中，要注意气温变化，避免着凉受风而患感冒。又因天气多雨潮湿，所以如果起居不当必将引发风疹、风湿症、汗斑、湿疹、香港脚、湿性皮肤病等病症。
随着天气不断变热，人们往往爱用冷饮消暑降温。但冷饮过量会导致一些疾病，应以予重视，不可过量饮用。
图：黄梅林、谢臻阳
审核：许源、郭江莉