身体80%的问题，因这条经瘀阻而起，尤其是女人！

《素·问灵兰秘典论》说：“膀胱者，州都之官，串液藏焉，气化则能出矣。”

意思是说膀胱是贮藏人体水液的地方，靠它的气化功能，帮我们把身体里没用的水液转化成尿，排出体外。女人体内的'毒素'，大部分都通过大小便和汗液排出体外。所以，膀胱经是女人最大的排毒通道。

只有膀胱经通畅，它才能起到排除毒素、美容养颜的作用，对于女性来说大为重要。

膀胱经上的五行俞穴对女人的好处

膀胱经不通：恶风怕冷、颈项不舒、腰背肌肉胀痛；腰膝酸软、静脉曲张、尿频尿多；尿黄、前列腺肥大。

1、如果您白带多而发黄，每天用力按揉双脚小脚趾头上的至阴穴 20分钟，三天白带减少，颜色变淡。一个星期，白带恢复正常的颜色和流量。

2、如果你头发早白，额头长痘痘，每天用力掐揉足通谷穴 30分钟，坚持1个月，便能看到令人惊喜的效果。

3、如果您便秘，有痔疮，每天按揉 束骨 30分钟，可以通便，防止痔疮的生成。

4、如果您有颈椎疼痛和落枕的现象，每天按揉 昆仑穴 30分钟，配合喝黑豆芝麻薏米浆，3至5天症状即可缓解。

5、如果您小便红黄，味道重，每天用力按揉 委中穴 20分钟，配合多喝白开水，三天症状即改善。