带你认识植物神经紊乱

从生理学来讲，植物神经又叫自主神经，因为不受意志支配，所以大多俗称植物神经，其包括两个重要的神经，即交感神经和副交感神经。分布在内脏器官上，调节内脏器官的活动

交感神经和副交感神经通常起着相反的作用，如上图，交感神经使心跳加快、胃肠蠕动减慢、增加血压，而副交感神经却减慢心率、增加胃肠蠕动、扩张血管降低血压。

交感和副交感神经相互制约中维持着平衡。也就是说在这两个神经系统中, 当一方起正作用时, 另一方则起反向作用, 二者相互制约，起到平衡控制身体生理活动的意义。但是一旦某种原因导致这种平衡被打破, 那么便会出现各种各样的功能障碍，这就是我们正要说的植物神经功能紊乱，又叫植物神经功能失调。

植物神经由大脑皮质神经支配，正常情况下，大脑皮层的兴奋和紧张会交替的进行。而当某种过大过强的刺激出现时，就会引起大脑皮层过度兴奋，从而使脑内高级中枢出现紧张反应，引起相应症状。植物神经功能紊乱的患者交感神经和副交感神经无规律的起着主导作用，导致患者一会儿心慌冒汗，一会儿腹痛腹泻，忽冷忽热。病情复杂者则可能出现胸闷，呼吸困难、濒死感、胃痛、胃胀、呕吐等，少见者还会出现皮肤发麻、皮肤发痒、痛经等感觉障碍。

尽管植物神经功能紊乱会导致很多的临床表现,但是几乎所有的检查都没有阳性发现。患者因出现胸闷、心慌、濒死感等症状，频繁就诊于急诊科或心内科，但无论是治疗效果还是医生的解释，都不会令患者满意。所以大多数患病个体长期承受疾病的折磨，痛苦不已。

导致植物神经功能紊乱的原因很多，大多与下列因素相关：

1.年龄因素：临床上以妊娠期、生育期和更年期多见，可能与患者的内分泌的明显变化以及对外界应激因素的影响敏感化有关。

2.情绪因素：长期的精神心理创伤（如家庭纠纷、婚姻的不幸、工作压力大, 人际关系紧张等,）可使人警觉性增高，这种警觉性可表现在失眠、注意力不集中、易疲劳、易激惹等。 警觉性增高导致大脑皮层活动异常, 引发皮层下植物神经中枢功能紊乱。这就解释了为什么焦虑的患者神经方面症状更为明显。

3.性格因素：往往这类人群过于敏感，且抗压能力较差，容易受到环境变化的影响，受暗示性强。所以，一旦遇到某种“冲突”无法解决时，便下意识的转换为一种躯体不适。

做好这些，能够帮助减轻患者的痛苦

1、药物治疗：既然此病大多因焦虑情绪而加重，那么，抗焦虑治疗当然有效，而且，往往能够起到立竿见影的效果，当然具体药物选择还是要到专科医院，由专业的医生指导用药；

2、生活要规律：规律性的生活习惯, 不仅有助于人的身体健康, 而且有助于培养自己的良好心境。

3、劳逸结合：无论工作多忙多累，适当给自己一个喘息的机会。例如, 向远处眺望, 做眼保健操、增加体育运动或其他爱好。科学研究证明：人在运动时大脑内会产生内啡肽，能调整大脑功能, 延缓大脑老化，同时还能改变人的情绪。这里鼓励患者，尽量多进行一些户外活动, 最好是团体活动。

总结：植物神经功能紊乱是一个复杂的症状，表现多种多样,患者常常表现为胃肠神经症、心脏神经症、更年期综合征，以及焦虑症、抑郁症等。我们可以将很多症状解释为植物神经功能紊乱，了解了疾病的性质后，有利于患者的心态调整，促进病情的康复，不至于使患者每次发病都彷徨无措。