觉醒年代｜女亦有所思

哈喽，你来啦！

我希望我的作品能有益于世道人心。

我希望使人的感情得到滋润，让人觉得生活是美

好的，人，是美的，有诗意的。

你很辛苦，很累了，那么坐下来歇一会，

喝一杯不凉不烫的清茶。

--读一点我的作品。

最近回了一趟老家，见了几位二十多年没见面的女同学，聚了 整整一天，又是喝茶，又是吃饭，也听了一天的故事。

A女同学，5个孩子，在市场开了一家服装店，这些年生意不好，兼做微商，一家老小的吃喝拉撒几乎都在她身上，有时因为一点小事，老公、婆婆都会骂她，她偶尔顶嘴。

B女同学，3个孩子。初中毕业后几年，经人介绍嫁给一个卖车的，后来卖车生意不好，帮补家用，她去厂上夜班。十几年来，每天晚上8点上班，早上8点回来，回来路上买菜，回家做早餐，中午睡觉，下午三点起来买菜，做饭，收拾屋子，再上夜班，日复一日。晚上9点，婆婆门一关，她便不敢再出门，老公每天看她手机，有没有和别人男人有说话，结婚到现在，被老公打过三次。

C同学，3个孩子，上个月当了外婆，现在满脸红光，珠光宝气，气派得很。我小声问她，老公还是原来那个吗？她笑着说，是的，还是那个。几年前搬进新楼房，小日子很滋润，每晚唱歌跳广场舞。说起曾经婚姻中的苦，她笑一笑，都过去了，眼泛泪光。

看我瞪大眼睛，她们说，咱们这里的女人，都是这样的，我身边的朋友，哪一个不是这样熬过来的。以前经常流泪在夜里流，一个星期枕头就发霉了，现在习惯了； 有时想过要离开，但是孩子怎么办？为了孩子，就再熬吧，等孩子长大；我没文化，也没什么 本事，我能去哪里？就这样忍吧，老了就好了。

回来那天，一夜未眠。到底 这个地区的女人活得如此 艰难，还是这个年龄的女人活得如此艰难呢？我都还没想明白呢，第二天，发生的一件事情，更是让我震惊。

早上七点，接到A同学微信，B同学昨晚手机被老公砸了，自己也被 老公打了，原因就是她在同学群中，听到了有男同学的声音。

B同学半夜离家， 一夜未归。后来家人找到，在一边河边。当我们去看她的时候，她哭着说，本来想跳河的，但河水太浅了，怕自己淹不死。看着鼻青脸肿的她，我的心在滴血。

如果当初不是爸爸借钱让我出来读书，如果我也像她们一样在老家，找一份工人工作，找一个人结婚，我的命运又会是怎样？

想到自己在广州，来找我做一对一咨询女性中，她们的苦，也不比农村的少。

一位自己开公司的朋友，哭着跟我说，就算自己的婚姻不幸福，也是不会离婚的，因为不能让父母担心；

一位能力很强的朋友，老公变心，她 把所有过错杠在自己身上，觉得是自己做错了什么，自己不够好，而陷入一种自我否定和恐惧，不能自拔。

而我呢？我又比她们好多少？婚姻中一直在坚持自己的热爱和追求，坚持做自己喜欢做的事情，为了这份坚持，我自己曾经经受过的委屈、纠结、痛苦，只有自己知道。

女人在婚姻中的不幸福，不分农村和城市，与文化程度也无关，与一个女人是否愿意自我觉醒，自我学习和成长有关。

我想到我的导师跟我说：小花，你身上你太多中国传统女性的影子， 这些年，你通过自己的学习和成长，你如此清晰走出来，你可以让更多的中国女性看见自己，与自己和解，找到幸福。

像是接受上天的旨意一样，那一刻我泪流满面，让更多的中国女生看见自己，找到幸福，这也是我的使命。

而这次回老家，看到发生的这一切，我内心有一些东西，在发芽。

那天傍晚，我来到家附近的佛祖宫，他们佛祖很灵，有求必应。我跪在佛祖面前 ，流泪了。我求佛祖，保佑我建一个女人的成长社群，我们通过文字觉醒（一起读书，一起朗读，一起打卡，定期线上线下主题分享，）让更多的女人学会爱自己，学会与自己和解，找到幸福。

回来我跟我的导师说，我想要做这样的事情，可不可以帮我想一个名字，老师答复：女亦有所思。老师说，你在做一件很有意义的事情，我支持。

有了方向 ，有了名字，找到了几位心目 中的人选，一说，都支持；一问，都愿意。

于是，两天之内，8人的团队建立了起来。

从此，文字觉醒，八仙过海，各显神通。

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文字觉醒是做什么的？

文字觉醒就是带着大家去细细品味文字的美，不管是朗读，还是写作，能从中感受到文字的力量，用美拓深认知，另一个角度感知文字带给自己的力量。

比如一位妈妈文章中表达：儿子上台前自信中带着紧张”，让她将后面将两个词对调了一下，变成了“儿子上台前紧张中带着自信”，两句带出来的力量是截然不同。

这一过程，我们的服务对象:女性（已婚未婚均可加入），我们的愿景和发心，就是让更多的女性脸上笑容多一点。

女人开心了，全家人开心，全家人开心，社会和谐了，社会和谐了，国家也就稳定了。

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文字觉醒都有哪些内容？

关于文字觉醒，我们有三个不同的营。

一、女亦有所思（大本营）

一年365天， 每天早上能量晨读通过有能量的文字，让每个人每天开始能量满满；

每天晚上，大家一起做简单一天回顾，可以用文字，可以用语音，记录生活中的美好，关注自己、身边人的优点，一点一点让自己的生活有希望；

每周群里开展深夜读书，用一年的时候 ，读《意念力》，用一年的时间，读懂一本书，也读懂自己。

每月定期群内有主题分享，主要以女性成长的主题为主，听别人的故事，长自己的见识。

另外，群内资源共享，大家可以自由交流，

二、21天文字觉醒营

从感知力—文字价值和意义——表现力。

让你从感知文字的美与力量开始，慢慢去体会文字背后传递的价值和意义，最后懂得如何用文字表达自己的情感。

这21天，你会感觉内心有一股情感涌出，自己特想写点什么。

真的有这么神奇吗？来听听学员的分享：

文字觉醒，是需要一个过程，我们很多人的内心的情感不是没有，而是沉睡，不需要技巧，只需要唤醒。

唤醒的这个过程，需要一些时间，让我们能够真真正正静下心来，去体会文字的美好，也许是一首诗，也许是几句话，也许只有几个字，可是，就是这样几个字，能一下击中你的心灵，能让你卸下伪装，能让你感受到温暖，感到美好......

而文字觉醒给你带来的美好，也许是哪一天，你看到这样一首小诗：

你一会儿看云，

一会儿看我，

你看云时很近，

你看我时很远。

你不会问我，云是谁。

而当你真的能感受到，这短短几个字带你心灵的触动，你就真的，是从文字中觉醒了。

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三、21天写作营，用写作看见自己，疗愈自己。

这个过程写的都是你自己经历，经由一件事，你写着写着就会看到很多你原来看不到的自己。

看见即疗愈，我们有很多觉友就是在写的过程中，对很多过去的事放下了，放过别人也放过了自己。

《身体从未忘记》这本书中，其实也解释了这样的一个原理 ：

神经科学研究发现我们有两种自我意识：

1.一种负责在长时间内维持我们的稳定性。这一系统根植于语言，是自传性的自我意识，负责创造我们各种经历之间的连接，再整合成一个连贯的故事。

2.一种负责在当前记录我们的意识。这是基于我们的生理感觉而存在的。在我们感觉到安全而舒缓时，我们可以用语言来表达这一系统。我们可以通过自我观察克服语言的无力感。我们身体的自我系统通过感觉、语调和肌肉张力让我们觉察。当你跟随你的内在视野来到你的内心深处时，事情会开始发生改变。

另外，还有几种操作性较强、较不为人所知的语言疗法，例如：自由联想写作练习、艺术、音乐和舞蹈。

写作治疗先驱娜塔莉·戈德堡说：练习写作意味着全面探讨自己的生命。

我手写我心，用文字勾起深藏在身体里，潜意识里，那些不为人知的，甚至是自己早已遗忘的经历，其实无须搜肠刮肚，无须捻须推敲，只需要跟随自己的内心，用专注、开放的心态聚焦当下，正视内心深处的想法，让文字随着心灵流淌，文章便会一气呵成。

写作像语言、行为一样，都是我们内心潜意识的流露，是展示、分享，也是自我探索、挖掘和重塑。

正如余华所说：写作让人了解自己。

通过这些文字，我们重新遇见自己。

每个人都有不想言说的往事，有或深或浅的伤痛，而写作，就是一种很好的疗愈方式。

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文字觉醒适合人群：所有女性朋友（18岁以上）

社群一【女亦有所思】标准:

一、文字觉醒大本营（365天）—每天晨读，晚间打卡，每周深夜读书会；每月主题分享、全年90+节线上课程，无限次学习。

周期：一年

收费：365元/年

社群二 【21天文字觉醒营】

21天，从理论的角度，让你了文字表达的核心，从诗词、从散文、从小说中摘取经典文句，体验文字带来的美与力量，让你从不敢写到想写，越写越想写。

周期：21天，每月开营

收费：699元

社群三 【21天写作疗愈】

三、21天写作疗愈营——从心理学的角度，用21天写出自己，看见自己，治愈自己。

收费：999元（附赠价值800元/次一次一对一教练）

周期：21天，每月开营

三营连报：优惠价：

原价2063元，优惠价:1388元（你值得拥有）

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当你看到这篇文章，有所感触的时候；

当你同样感受到，女性的自我成长有多重要的时候；

当你点开微信群，开始朗读文字觉醒营的晨读内容时；

当你点开音频，开始收听文字觉醒课程，感受文字之美的时候；

当你笔尖接触纸面的那一刻，当键盘被嗒嗒敲击的那一刻；

我们与文字的美好链接，就从这一刻开始了。

在文字中，我们不管是朗读、读书会、还是打卡、写作疗愈，我们都在用自己的方式，成长自己。

每一个认真生活的女子，都值得被温柔以待

文字觉醒，是心的觉醒。

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