书法中“形”与“势”究竟是什么？
首先，我们要弄清楚书法理论和实践中，“形”和“势”究竟是什么意思。
关于“形”的问题：
传统的篆、隶、楷，行、草五体，无论其风格怎样千变万化，但书法理论上宏观的“形”，却只有两种。即：“平画宽结，斜画紧结”。
1、平画宽结：大小篆、汉简、汉隶、都属于“平画宽结”。基本接近于横平竖直，字形取横势；又如颜真卿、褚遂良、苏轼，赵之谦的楷书，行书也是这一类；草书是“平画宽结”和“斜画紧结”交互应用的字体。
（小篆虽然不取横势，但其体势，是平直的，其宽，体现在纵向的高度上。）平画宽结的字形，基本特征是横平竖直，横、竖画交叉的角度，也基本保持在90度左右，字体取横势，字的左右基本保持对称；字形显得平稳沉静；
2、斜画紧结：主要体现在楷书和行书中。如二王、米芾、黄庭坚的行书；大多数魏楷、欧阳询、柳公权的楷书。即横画都有一定角度的向右上方倾斜。当字的横画向上倾斜后，和横画相交的笔画，与横画之间形成的角度就小于90度，字体就不得不采用纵势，字的左右也不能保持对称。这样的字形，就显得结构紧促，显得峻拔昂扬。
不同的“形”，造就不同的“势”。这就是“形”和“势”的基本概念。
关于“因形生势”的问题
对正体字来说，“因形生势”，无非就是纵与横的形态问题；但对极尽复杂变化的行草书，问题就来了：
“夫欲学书之法，先干研墨，宁神静虑，预想字形大小，偃仰，平直，振动，则筋脉相连，意在笔先，然后作字。若平直相似，状如算子，上下方整，前后齐平，此不是书，但得其点画尔。”
王羲之《书论》
“若作一纸之书，须字字意别，勿使相同。”
虞世南《笔髓论.释草》
“或如兵阵，故兵无常阵，字无常体矣；谓如水火，势多不定，故云字无常定也。”
上述论言，都强调形与势的变化和不确定。显然，按照“平画宽结，斜画紧结”，是无法穷尽千变万化的行草书的“形”与“势”的。也就是“因势生形”的问题，即在基本形的基础上，变化字形，也就是造“势”的问题。
多年专注于研究行草书结构变化的答主，“快乐书法营”对行草书的“形”和“势”的变化的一般规律，总结出十一种基本变化，即行草书的“五势六形”。下面以二王选字为例：
五势分别是：正形、左侧、右侧、仰视、俯视；
正形
左侧
右侧
仰视
（相对正形，字的重心偏高）
俯视
（相对正形，字的重心偏低）
六形分别是：纵、横、方、圆、肥、瘦
纵形
横形
方形
圆形
（相对正形的方正显圆）
肥
瘦
总结：
1、“形”与“势”，因“预想字形”，按其豫设之形而成字后，字的“势”就随之而变化。
2、笔画之间形与势的组合，就更加复杂，无法在一篇问答中一一说明；实际上，书法理论上所说的向背、开合、聚散、大小、正敧、曲直等等，都是形与势的表达范畴，并且不是孤立单项选择的应用，而是交互穿插的复合应用。传统书法理论，一贯讲究“阴阳相生”、“形势合一”。设形谋势，因形成势，因势变形，是书法艺术形与势的基本原则。“形”与“势”，不可截然两分；所谓无势，失势，也就是形的组织方面出现平庸呆板的问题了。
3、“形”与“势”，“因势生形”、“因形生势”，一定是保持在字的基本形态的基础上的变化。比如上下结构的字，字形适合相对拉长以表现纵势；左右结构的字，字形适合相对压扁以表现横势等等。但这是有一定限度的。超过这个“度”，就会过犹不及。
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